【摘 要】
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健美操是一项以有氧运动为基础,以健、力、美为特征,融体操、舞蹈、音乐为一体的体育运动,它既是健身美体、陶冶性情的大众健身方式,又是竞技运动的一个项目,这也是其他体育
【机 构】
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北京科技大学体育部,北京市陈经纶中学分校,
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健美操是一项以有氧运动为基础,以健、力、美为特征,融体操、舞蹈、音乐为一体的体育运动,它既是健身美体、陶冶性情的大众健身方式,又是竞技运动的一个项目,这也是其他体育项目所不能满足的。
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