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摘 要：小学阶段是心理品质培养的最佳时期，儿童将来能否成为一个心智健康的人，很大程度上取决于他们是否通过经验学习心理知识，获得心理能力，顺利地处理好这一时期中遇到的各种问题。文章对如何进行学生心理健康教育给出一点建议。
关键词：小学生；心理健康；案例
一、小学生心理健康教育的重要性
所谓心理健康（Mental Health）， 是指个体在与各种环境的相互作用中，在内外条件许可范围内，能不断调整自身心理结构，自觉保持心理上、社会上的正常或良好适应的一种持续而积极的心理功能状态[1]。
小学生的年纪小，心理问题与大学生、中学生相比比较少见，致使学校和家长容易忽视对小学生进行心理健康教育。但是在日常生活中，即使最坚强的人也会遇到难以解决的心理问题，小学生亦是如此。小学阶段的生活经历与学校教育都会对小学生的发展产生重要的影响，尤其青年期和成年期的消极心理和不良行为都是从小时候积累形成的。所以，对小学生进行心理健康教育是非常重要和必要的。
二、对策研究思路
1.我国对心理健康教育实施出台政策，是对学校开展心理教育的指导与引领
2000年12月，中共中央办公厅、国务院办公厅印发了《中共中央办公厅国务院办公厅关于适应新形势进一步加强和改进中小学德育工作的意见》，该文件指出“中小学校都要加强心理健康教育，培养学生良好的心理品质”；2002年国家教育部印发《中小学心理健康教育指导纲要》，对各地中小学开展心理健康教育起到了指导和推动作用。2012年，教育部修订《中小学心理健康教育指导纲要》，一方面强调注重学生心理和谐健康，加强人文关怀和心理疏導，根据中小学生生理、心理发展特点和规律，把握不同年龄阶段学生的心理发展任务，运用心理健康教育的知识理论和方法技能，培养中小学生良好的心理素质，促进其身心全面和谐发展；另一方面适当细化了中小学心理健康教育的分学段目标、内容和要求，增加了各年级段课时要求，明确了对学生进行心理疏导的任务。
2.学校领导的支持和心理师资培养，是推动小学生心理健康教育的支持系统
小学生心理健康教育的开展，离不开学校领导的支持。例如，为了传达与实施国家对小学生心理健康教育的政策，由保定市某小学承办，召开了小学心理发展研讨会，参会人员有专兼职教师和负责心理工作的小学校长。会议既共同学习了国家关于心理健康教育的政策，又设计了一个所有参会人员参与团体心理活动实践环节。
与会人员共同参与团体心理活动，经过体验—反应—感受—探索内心—表达环节，专兼职教师和负责心理工作的小学校长切身体验到心理活动对自己的影响，认识到心理教育的重要性和必要性，对小学生心理课堂设置的必要性都提出了自己的看法，对国家实施小学生心理健康教育政策有了一个感性和理性认识。
小学生心理健康教育的开展离不开心理教师的培养。教育部重视青少年身心健康成长及生命教育等相关学科领域师资培养培训工作，继续实施“国培计划”示范项目中心理健康骨干教师等培训项目。当小学专职心理教师配备不足时，校本培训与社会资源的结合能够有效解决这一问题，又能达到互惠共赢。
校本培训是学校培养本校心理师资，经过心理学培训、考试，获得国家二级、三级心理咨询师证书，创建优秀的心理师资核心队伍。校本培训能够快速解决心理指导教师缺乏的问题。
社会资源主要是依托当地大学心理学专业教师和学生参与小学的心理健康教育工作。例如，心理学专业学生的实习和志愿服务活动，参与到小学心理活动课程。社会资源共享能够有效解决小学心理专职教师数量不足问题，同时对促进大学向应用型转型、提升大学生实践能力等方面起着重要的作用，实现小学需求——大学供给的良性循环与共赢，建立积极的社会支持系统。
3.利用社会资源的案例分享
保定某小学高年级学生对异性同学交往产生敏感性，私下议论同学之间的交往。针对这一现象，班主任老师分析这一年龄段是将要进入青春期，如何引导学生把心里话说出来、恰当地和异性交往，则需要心理老师提供帮助。在把这一现象和本地某高校心理社团指导老师沟通后，心理社团指导老师根据小学高年级学生的身心特点及实际情况设计了一次心理活动课。
【活动主题】我有一个秘密——情景剧《国王长着一对驴耳朵》
【活动目的】一是通过对故事与情景剧反思自己的小秘密，开展早期的青春期教育，引导学生进行恰当的异性交往，建立和维持良好的异性同伴关系，扩大人际交往的范围；二是在示范作用中获得态度、情绪反应以及新的行为方式。
【活动方法】参与、讨论
【参与对象】五年级全体学生
【活动过程】
1.热身活动：《你好歌》。目标：礼貌问候，尊重别人。
2.情景剧表演：《国王有对驴耳朵》由8名心理志愿大学生表演。目标：以形象化的形式吸引学生的注意力。
3.讨论环环节：
（1）国王有什么秘密？
（2）理发师得病的原因是什么？
（3）理发师病好了的原因是什么？
（4）是什么原因让国王不再担心自己的长耳朵了？
目标：引导学生思考和表达。
4.理论知识学习环节
目标：学习人生发展时期知识，明确自己所处时期和每个时期的任务。
5.演示环节：你是如何与异性同学交往的？
目标：通过演示获得与异性同学合适交往认知和行为。
4.案例的理论支撑和实践检验效果
本案例旨在以社会学习理论为依据，学生通过观察情景剧引起学生的注意，学生在情景剧示范过程中引发学习，形成认知，指导合适的行为。
班杜拉是现代社会学习理论的奠基人，他把人的学习行为分为由行为结果所引起的学习和通过示范过程所引起的学习两类。班杜拉认为，在社会情境中，人的大多数行为都是通过示范过程而观察学会的，人们从观察别人中形成了有关新行为如何操作的观念，这一编码的信息在以后场合中就作为一个行为的向导[2]。 学生通过观察情景剧中不同人各自的秘密，会联想到自己的小秘密，情景剧中因为保密和说出秘密后产生了不同的结果，为学生如何对待自己的秘密提供了认知支柱和经验，从而协调自己的行为，增强行为指导能力。
【效果反馈】
（1）活动过程角度：根据小学高年级学生的心理特点，设计了活动的环节，运用情境演示自己有了小秘密、和异性同学交往的心理活动和行为，这种体验式的学习能够有效提高学生的高效认知和适当行为。学生所有的心理活动都发生在教学过程之中，整个活动过程形象有趣、流畅、自然，又有目的性。
（2）学生角度：学生的注意力被情景剧表演一下子调动起来，同学们聚精会神地观看情景剧表演，在发言环节积极踊跃地表达自己的感受、见解。从实践中得到如何看待自己的小秘密，如何和异性同学合适交往的心理认知和经验，并且从心理学知识的学习中了解了人生阶段的任务。
（3）老师角度：利用校外资源解决了学生的心理发展问题。
（4）心理社团角度：大学心理社团走出校门，走进小学进行公益实践活动，赢得了学校班主任老师的高度评价，受到了孩子们热情的欢迎。心理社团公益实践活动就是大学生把学到的知识和实践技能，应用到小学中，服务小学生，服务社会，在服务中获得成长，在实践中成才，这是社团活动的真正意义所在，是践行大学向应用型人才培养方向的重要途径。
（5）家长角度：家长反映“孩子今天回去很开心，老师用情景剧故事告诉孩子这个年龄阶段有了秘密该怎么办？解决了家长不知道如何对孩子进行心理教育的问题”。
5.尊重小学生心理特点，以过程取向为原则，决定了课程教学模式
遵循人的成长规律，就是要尊重人的发展阶段的身心发展规律。以过程取向为原则便使心理活动过程不在关注于活动形式，而在于活动之外的心理能力的获得（例如：情绪的调整、行为的转变、人格的成长等）。
小学生正处于形象思维发展阶段，这就需要针对小学生心理发展实践教学中具有的形象性、趣味性、引导性、参与性特点，引导学生获得心理发展的知识、经验，使其人格塑造朝着善的方向发展。
美的艺术、实用艺术与日常生活一样，都是人与环境的相互作用，这些活动都体现出经验的共同模式。经验，作为哲学的重要术语，不同于一般经验主义者给出的定义，即经验是个体的认知。在杜威眼里，经验是指“处于环境中的个体对某一情绪的整体反应”[3]，所以，以情景剧等艺术媒介来吸引学生注意力，使其注意到并且正确地理解示范行为的显著特征，获得经验，否则他们就无法通过观察而学到多少东西。
“人之初，性本善；性相近，习相远”，学生良好心理素质是在课堂教学活动中培养的，是“习”的过程和结果。呆板沉默的课堂，知识灌输的课堂，教师以完成教学任务的课程，是不可能促进学生心理发展的。因此，要针对小学生心理发展规律，改革课程教学模式，赋予教师进行课堂教学创新、多元化的权利，使教学过程充满生机活力，调动学生的感官参与，调动学生的自主性，提高实践活动中的注意力，提高活动设计的吸引力。
三、启示
当前小学生迫切需要高质量的心理健康教育，这就需要政府层面、学校层面、社会层面共同努力。政府层面应发挥积极的宏观调控作用，确立政府在对心理教育发展规划的主导地位，对小学生心理健康教育进行规划，设置评价机制，促进小学心理教育发展。学校层面则吸引更多的优秀师资，创造良好的心理教学环境，重视学生心理发展。社会层面要加强与高校的融通和对接，将小学生对心理发展的诉求传递给高校，从而促使高校和小学对口建立实践、研学基地，在互相连通中实现共赢。
我相信，在國家、社会、学校的共同作用下，小学生会朝着良好心理品质发展，会朝着幸福、健康的方向成长。
参考文献：
[1]叶一舵，严由伟.心理健康教育[M].福州：福建教育出版社，2008：17.
[2]（美）阿尔伯特·班杜拉.社会学习理论[M].陈欣银，李伯黍，译.北京：中国人民大学出版社，2015.
[3]（美）约翰·杜威.哲学的改造[M].胡 适，唐擎黄，译.合肥：安徽教育出版社，1999.
关键词：小学生；心理健康；案例
一、小学生心理健康教育的重要性
所谓心理健康（Mental Health）， 是指个体在与各种环境的相互作用中，在内外条件许可范围内，能不断调整自身心理结构，自觉保持心理上、社会上的正常或良好适应的一种持续而积极的心理功能状态[1]。
小学生的年纪小，心理问题与大学生、中学生相比比较少见，致使学校和家长容易忽视对小学生进行心理健康教育。但是在日常生活中，即使最坚强的人也会遇到难以解决的心理问题，小学生亦是如此。小学阶段的生活经历与学校教育都会对小学生的发展产生重要的影响，尤其青年期和成年期的消极心理和不良行为都是从小时候积累形成的。所以，对小学生进行心理健康教育是非常重要和必要的。
二、对策研究思路
1.我国对心理健康教育实施出台政策，是对学校开展心理教育的指导与引领
2000年12月，中共中央办公厅、国务院办公厅印发了《中共中央办公厅国务院办公厅关于适应新形势进一步加强和改进中小学德育工作的意见》，该文件指出“中小学校都要加强心理健康教育，培养学生良好的心理品质”；2002年国家教育部印发《中小学心理健康教育指导纲要》，对各地中小学开展心理健康教育起到了指导和推动作用。2012年，教育部修订《中小学心理健康教育指导纲要》，一方面强调注重学生心理和谐健康，加强人文关怀和心理疏導，根据中小学生生理、心理发展特点和规律，把握不同年龄阶段学生的心理发展任务，运用心理健康教育的知识理论和方法技能，培养中小学生良好的心理素质，促进其身心全面和谐发展；另一方面适当细化了中小学心理健康教育的分学段目标、内容和要求，增加了各年级段课时要求，明确了对学生进行心理疏导的任务。
2.学校领导的支持和心理师资培养，是推动小学生心理健康教育的支持系统
小学生心理健康教育的开展，离不开学校领导的支持。例如，为了传达与实施国家对小学生心理健康教育的政策，由保定市某小学承办，召开了小学心理发展研讨会，参会人员有专兼职教师和负责心理工作的小学校长。会议既共同学习了国家关于心理健康教育的政策，又设计了一个所有参会人员参与团体心理活动实践环节。
与会人员共同参与团体心理活动，经过体验—反应—感受—探索内心—表达环节，专兼职教师和负责心理工作的小学校长切身体验到心理活动对自己的影响，认识到心理教育的重要性和必要性，对小学生心理课堂设置的必要性都提出了自己的看法，对国家实施小学生心理健康教育政策有了一个感性和理性认识。
小学生心理健康教育的开展离不开心理教师的培养。教育部重视青少年身心健康成长及生命教育等相关学科领域师资培养培训工作，继续实施“国培计划”示范项目中心理健康骨干教师等培训项目。当小学专职心理教师配备不足时，校本培训与社会资源的结合能够有效解决这一问题，又能达到互惠共赢。
校本培训是学校培养本校心理师资，经过心理学培训、考试，获得国家二级、三级心理咨询师证书，创建优秀的心理师资核心队伍。校本培训能够快速解决心理指导教师缺乏的问题。
社会资源主要是依托当地大学心理学专业教师和学生参与小学的心理健康教育工作。例如，心理学专业学生的实习和志愿服务活动，参与到小学心理活动课程。社会资源共享能够有效解决小学心理专职教师数量不足问题，同时对促进大学向应用型转型、提升大学生实践能力等方面起着重要的作用，实现小学需求——大学供给的良性循环与共赢，建立积极的社会支持系统。
3.利用社会资源的案例分享
保定某小学高年级学生对异性同学交往产生敏感性，私下议论同学之间的交往。针对这一现象，班主任老师分析这一年龄段是将要进入青春期，如何引导学生把心里话说出来、恰当地和异性交往，则需要心理老师提供帮助。在把这一现象和本地某高校心理社团指导老师沟通后，心理社团指导老师根据小学高年级学生的身心特点及实际情况设计了一次心理活动课。
【活动主题】我有一个秘密——情景剧《国王长着一对驴耳朵》
【活动目的】一是通过对故事与情景剧反思自己的小秘密，开展早期的青春期教育，引导学生进行恰当的异性交往，建立和维持良好的异性同伴关系，扩大人际交往的范围；二是在示范作用中获得态度、情绪反应以及新的行为方式。
【活动方法】参与、讨论
【参与对象】五年级全体学生
【活动过程】
1.热身活动：《你好歌》。目标：礼貌问候，尊重别人。
2.情景剧表演：《国王有对驴耳朵》由8名心理志愿大学生表演。目标：以形象化的形式吸引学生的注意力。
3.讨论环环节：
（1）国王有什么秘密？
（2）理发师得病的原因是什么？
（3）理发师病好了的原因是什么？
（4）是什么原因让国王不再担心自己的长耳朵了？
目标：引导学生思考和表达。
4.理论知识学习环节
目标：学习人生发展时期知识，明确自己所处时期和每个时期的任务。
5.演示环节：你是如何与异性同学交往的？
目标：通过演示获得与异性同学合适交往认知和行为。
4.案例的理论支撑和实践检验效果
本案例旨在以社会学习理论为依据，学生通过观察情景剧引起学生的注意，学生在情景剧示范过程中引发学习，形成认知，指导合适的行为。
班杜拉是现代社会学习理论的奠基人，他把人的学习行为分为由行为结果所引起的学习和通过示范过程所引起的学习两类。班杜拉认为，在社会情境中，人的大多数行为都是通过示范过程而观察学会的，人们从观察别人中形成了有关新行为如何操作的观念，这一编码的信息在以后场合中就作为一个行为的向导[2]。 学生通过观察情景剧中不同人各自的秘密，会联想到自己的小秘密，情景剧中因为保密和说出秘密后产生了不同的结果，为学生如何对待自己的秘密提供了认知支柱和经验，从而协调自己的行为，增强行为指导能力。
【效果反馈】
（1）活动过程角度：根据小学高年级学生的心理特点，设计了活动的环节，运用情境演示自己有了小秘密、和异性同学交往的心理活动和行为，这种体验式的学习能够有效提高学生的高效认知和适当行为。学生所有的心理活动都发生在教学过程之中，整个活动过程形象有趣、流畅、自然，又有目的性。
（2）学生角度：学生的注意力被情景剧表演一下子调动起来，同学们聚精会神地观看情景剧表演，在发言环节积极踊跃地表达自己的感受、见解。从实践中得到如何看待自己的小秘密，如何和异性同学合适交往的心理认知和经验，并且从心理学知识的学习中了解了人生阶段的任务。
（3）老师角度：利用校外资源解决了学生的心理发展问题。
（4）心理社团角度：大学心理社团走出校门，走进小学进行公益实践活动，赢得了学校班主任老师的高度评价，受到了孩子们热情的欢迎。心理社团公益实践活动就是大学生把学到的知识和实践技能，应用到小学中，服务小学生，服务社会，在服务中获得成长，在实践中成才，这是社团活动的真正意义所在，是践行大学向应用型人才培养方向的重要途径。
（5）家长角度：家长反映“孩子今天回去很开心，老师用情景剧故事告诉孩子这个年龄阶段有了秘密该怎么办？解决了家长不知道如何对孩子进行心理教育的问题”。
5.尊重小学生心理特点，以过程取向为原则，决定了课程教学模式
遵循人的成长规律，就是要尊重人的发展阶段的身心发展规律。以过程取向为原则便使心理活动过程不在关注于活动形式，而在于活动之外的心理能力的获得（例如：情绪的调整、行为的转变、人格的成长等）。
小学生正处于形象思维发展阶段，这就需要针对小学生心理发展实践教学中具有的形象性、趣味性、引导性、参与性特点，引导学生获得心理发展的知识、经验，使其人格塑造朝着善的方向发展。
美的艺术、实用艺术与日常生活一样，都是人与环境的相互作用，这些活动都体现出经验的共同模式。经验，作为哲学的重要术语，不同于一般经验主义者给出的定义，即经验是个体的认知。在杜威眼里，经验是指“处于环境中的个体对某一情绪的整体反应”[3]，所以，以情景剧等艺术媒介来吸引学生注意力，使其注意到并且正确地理解示范行为的显著特征，获得经验，否则他们就无法通过观察而学到多少东西。
“人之初，性本善；性相近，习相远”，学生良好心理素质是在课堂教学活动中培养的，是“习”的过程和结果。呆板沉默的课堂，知识灌输的课堂，教师以完成教学任务的课程，是不可能促进学生心理发展的。因此，要针对小学生心理发展规律，改革课程教学模式，赋予教师进行课堂教学创新、多元化的权利，使教学过程充满生机活力，调动学生的感官参与，调动学生的自主性，提高实践活动中的注意力，提高活动设计的吸引力。
三、启示
当前小学生迫切需要高质量的心理健康教育，这就需要政府层面、学校层面、社会层面共同努力。政府层面应发挥积极的宏观调控作用，确立政府在对心理教育发展规划的主导地位，对小学生心理健康教育进行规划，设置评价机制，促进小学心理教育发展。学校层面则吸引更多的优秀师资，创造良好的心理教学环境，重视学生心理发展。社会层面要加强与高校的融通和对接，将小学生对心理发展的诉求传递给高校，从而促使高校和小学对口建立实践、研学基地，在互相连通中实现共赢。
我相信，在國家、社会、学校的共同作用下，小学生会朝着良好心理品质发展，会朝着幸福、健康的方向成长。
参考文献：
[1]叶一舵，严由伟.心理健康教育[M].福州：福建教育出版社，2008：17.
[2]（美）阿尔伯特·班杜拉.社会学习理论[M].陈欣银，李伯黍，译.北京：中国人民大学出版社，2015.
[3]（美）约翰·杜威.哲学的改造[M].胡 适，唐擎黄，译.合肥：安徽教育出版社，1999.