【摘 要】
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维生素C:服维生素C时忌食动物肝脏。因为维生素C与动物肝内的铜相遇,便会迅速氧化而失去生物功能。维生素 A:服用维生素 A 时需忌酒。因为同服会严重影响视循环和男性精子的
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维生素C:服维生素C时忌食动物肝脏。因为维生素C与动物肝内的铜相遇,便会迅速氧化而失去生物功能。维生素 A:服用维生素 A 时需忌酒。因为同服会严重影响视循环和男性精子的生成功能。维生素 AD:服用维生素 AD 时需忌粥汤。粥汤含脂肪氧化酶,能溶解和破坏脂溶性维生素,使维生素 AD 和维生素 D 流失。维生素 B_1:服用维生素 B_1需忌鱼类和蛤蜊。因为蛤蜊和鱼类中含有一种能破坏堆生素 B_1的硫胺类物质。
Vitamin C: take vitamin C when eating animals liver. Because vitamin C and animal liver copper encounter, it will rapidly oxidized and lose biological function. Vitamin A: Avoid using alcohol when taking vitamin A Because with the service will seriously affect the visual circulation and male sperm production. Vitamin AD: Avoid porridge soup when taking vitamin AD. Porridge soup containing fat oxidase, can dissolve and destroy fat-soluble vitamins, vitamins AD and vitamin D loss. Vitamin B_1: taking vitamin B_1 to avoid fish and clams. Because clams and fish contain a Thiamine that destroys the biotin B_1.
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