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摘 要：随着时代的发展，学生们的教育也在不断地改革发展，不论是文化课还是体育课。而新课程的发展为现代学生的教育做出了很大的贡献。新课程的核心理念就是“一切为了每一位学生的发展。”传统的体育教学中，学生们对于体育课都没有什么兴趣，感觉体育课知识在高中繁忙的学生环境里有了一丝休息的时间而已，但是随着教育的改革，高中体育课堂的教学方式也发生了改变，体育教师们也在为了高效课堂做着各种的准备。
关键词：高中体育 高效课堂 策略研究
中图分类号：G633.96 文献标识码：A 文章编号：2095-2813（2016）09（b）-0086-02
高效课堂，是高效率课堂的简称，顾名思义是指课堂上的教育教学效率可以达到相当高效果，具体就是，在有效课堂的基础上，达成教学目标和完成教学任务的效率更高、效果更好，而且能取得较高教育教学影响力的课堂。高中学校的体育教师们正在为这个目标而努力着。
1 高效教学原则
教师在进行高效课堂教学前应该先要清楚明白地了解教师的教学原则是什么。教学原则是在总结教学实践经验的基础要被制定出来的。它随着教学目的和教学实践面临的时代而在不断地更新改变着，比如：我国古代和现代的教学原则就不一样。
1.1 教学整体性原则
教师在进行高效率课堂前要先明白教学整体性原则。教学整体性原则主要包含了两层含义：一个含义是教师承担的教学任务具有整体性，教学任务的完成应该是完整的、全面的，不能有任何方面的残缺；另一个含义是教师的教学活动本身就具有完整性，教学的过程是由一系列的教学因素构成的一个完整的系统。而且，只有拥有了完整的教学任务、教学系统，教师才可以完成高效课堂的建设。
1.2 启发创造原则
教师在进行高效课堂的时候要懂得启发学生、增加学生们的创造能力。其实，这个启发创造原则就是要教师在课堂上最大限度地调动学生们的积极性和自觉性，激发他们的创造力，继而是学生在实践过程中融会贯通，充分发展自我。
1.3 有序性原则
教师在进行高效课堂的时候要注意课堂的有序性。这个教学原则主要是为了让教师在教学工作中结合逻辑结构和学生们的身心发展状况，有序地开展教学活动，使学生们能够系统的掌握科学知识和实践效果，进而有效地促进学生们身心的健康发展。
1.4 因材施教原则
教师在进行高效课堂的时候要牢记因材施教的原则。每个班里的每位学生的身体状况都是不一样的，就像有些人身体是真的很健康；有些人在日常生活中表现出来的样子是健康的，但其实有着一些不能进行高强度体育练习的疾病，比如：哮喘、心脏病……这些在普通高校里其实还是不太常见的，但不常见不代表没有；而有些人直接表现出来的就是一副我的身体不太好，不能进行体育训练的样子。所以，体育教师在进行高效课堂前先要了解学生们本身的身体状况以及上课的状态，然后在分组进行不同的教学，避免不必要的意外发生的同时也让不同的学生在各自的基础上得到充分的发展。
1.5 理论结合实际原则
教师在进行高效课堂的时候要重视理论结合实际的原则。这个教学原则主要是为了让教师知道教学活动必须要坚持理论和实践的统一结合，用理论来分析实践，用实践来证明理论，让学生们在这个过程中得到充分的学习和发展。
1.6 教师与学生协同原则
教师在进行高效课堂的时候要重视教师与学生协同原则。这个教学原则主要是指教师在教学活动中充分发挥自己的同时让学生们也充分的发挥自己，使自己的潜力得到最大限度地发展，使得教学过程真正的处在教师与学生们一起活动，互相配合、互相促进的过程中，其实也是教师与学生可以良好沟通的原则。
这些就是现阶段的部分教学原则，教学的原则远远不止这些，它还在随着时代的发展而不断地发生改变，但这些原则的最终目的是一样的，就是为了让学生们可以得到充分的学习、发展和创新。
2 提高课堂效率的策略
2.1 加强高中体育教师队伍的建设
学校在推进高效课堂的过程中，教师作为进行体育高效课堂的主要指导者，对于高效课堂的实施有着十分重要的作用。高中体育教师的整体素质对于高中体育教学工作质量的有效提高有着很大的影响力。曾经有一个调查显示，学生们对于体育高效课堂的兴趣不大，这对他们的学习产生不了什么作用，这些都与体育教师的教学水平有着很大的关联，所以，学校想要进行高中体育高效课堂，就一定要使学校里体育教师的队伍进行有效的建设，从而高效课堂的指导者可以提高效率，这也可以间接地提高学生们的体育课堂效率。
2.2 加强教师与学生的沟通
教师想要进行高效课堂的建设，首先要与学生们进行良好的沟通，让学生们积极地配合教师的教学。在传统的体育教学过程中，都是以“教师为中心”来展开的，而学生们就只有听从教师，没有反驳的余地，又由于高中学生们正处在一个叛逆的时期，所以这就造成学生们对教师的逆反心理。因此，教师想要进行高效课堂的建设，就要与学生们进行良好的沟通，将学生们放在主体上，聆听学生们想要一堂什么样的体育课，然后，教师就根据学生们的意见合理地修改课堂的教学方案，使体育课堂的效率得到提高，使高效课堂得到有利的建设。
2.3 合理的安排教学内容
教师想要进行高效课堂的建设就要给学生们安排合理的教学内容。一般而言，高中的各年级上半学期的时间比较的充裕，所以教师最好将体育相关的各类竞赛安排在这个时间段里，比如：运动会、长跑等。为了配合这些比赛的进行，教师要将自己的教学内容进行修改，将课上的内容都改成一些技术性比较强的训练，比如：跑步、跳高、跳远等。这样就可以让学生们为运动会等竞赛进行训练，以期在竞赛中得到一个好成绩。而到了每年的下半学期的时候，由于气候的原因，大家的衣着都比较轻便简单，可以进行一些运动量大的运动项目，比如：篮球、足球等运动。这些运动都是有利于学生之间相互合作、相互协调、共同发展的运动。
总而言之，教师想要进行高效课堂的建设，就要试着改变现有的课堂教学方案。而且在建设过程中，教师、学生、教学影响这些都是高效课堂建设的影响因素，只有这三个部分都做了调整改变，高效课堂的建设才可以顺利的进行，高中体育课堂成为学生们可以发挥自我、创造自我的一个实践的课堂。然后在教师与学生共同的努力下完成高效课堂的建设。
参考文献
[1] 杨建全.注重体育差生的转化和教育，提高体育课堂教育教学质量[J].体育世界：学术版，2010（4）：99-100.
[2] 张家力.高中体育教学中多元情景的创设[J].现代阅读：教育版，2012（18）.
[3] 郭晓华.高中体育高效课堂策略研究[J].教育教学论坛，2013（22）：77-78.
关键词：高中体育 高效课堂 策略研究
中图分类号：G633.96 文献标识码：A 文章编号：2095-2813（2016）09（b）-0086-02
高效课堂，是高效率课堂的简称，顾名思义是指课堂上的教育教学效率可以达到相当高效果，具体就是，在有效课堂的基础上，达成教学目标和完成教学任务的效率更高、效果更好，而且能取得较高教育教学影响力的课堂。高中学校的体育教师们正在为这个目标而努力着。
1 高效教学原则
教师在进行高效课堂教学前应该先要清楚明白地了解教师的教学原则是什么。教学原则是在总结教学实践经验的基础要被制定出来的。它随着教学目的和教学实践面临的时代而在不断地更新改变着，比如：我国古代和现代的教学原则就不一样。
1.1 教学整体性原则
教师在进行高效率课堂前要先明白教学整体性原则。教学整体性原则主要包含了两层含义：一个含义是教师承担的教学任务具有整体性，教学任务的完成应该是完整的、全面的，不能有任何方面的残缺；另一个含义是教师的教学活动本身就具有完整性，教学的过程是由一系列的教学因素构成的一个完整的系统。而且，只有拥有了完整的教学任务、教学系统，教师才可以完成高效课堂的建设。
1.2 启发创造原则
教师在进行高效课堂的时候要懂得启发学生、增加学生们的创造能力。其实，这个启发创造原则就是要教师在课堂上最大限度地调动学生们的积极性和自觉性，激发他们的创造力，继而是学生在实践过程中融会贯通，充分发展自我。
1.3 有序性原则
教师在进行高效课堂的时候要注意课堂的有序性。这个教学原则主要是为了让教师在教学工作中结合逻辑结构和学生们的身心发展状况，有序地开展教学活动，使学生们能够系统的掌握科学知识和实践效果，进而有效地促进学生们身心的健康发展。
1.4 因材施教原则
教师在进行高效课堂的时候要牢记因材施教的原则。每个班里的每位学生的身体状况都是不一样的，就像有些人身体是真的很健康；有些人在日常生活中表现出来的样子是健康的，但其实有着一些不能进行高强度体育练习的疾病，比如：哮喘、心脏病……这些在普通高校里其实还是不太常见的，但不常见不代表没有；而有些人直接表现出来的就是一副我的身体不太好，不能进行体育训练的样子。所以，体育教师在进行高效课堂前先要了解学生们本身的身体状况以及上课的状态，然后在分组进行不同的教学，避免不必要的意外发生的同时也让不同的学生在各自的基础上得到充分的发展。
1.5 理论结合实际原则
教师在进行高效课堂的时候要重视理论结合实际的原则。这个教学原则主要是为了让教师知道教学活动必须要坚持理论和实践的统一结合，用理论来分析实践，用实践来证明理论，让学生们在这个过程中得到充分的学习和发展。
1.6 教师与学生协同原则
教师在进行高效课堂的时候要重视教师与学生协同原则。这个教学原则主要是指教师在教学活动中充分发挥自己的同时让学生们也充分的发挥自己，使自己的潜力得到最大限度地发展，使得教学过程真正的处在教师与学生们一起活动，互相配合、互相促进的过程中，其实也是教师与学生可以良好沟通的原则。
这些就是现阶段的部分教学原则，教学的原则远远不止这些，它还在随着时代的发展而不断地发生改变，但这些原则的最终目的是一样的，就是为了让学生们可以得到充分的学习、发展和创新。
2 提高课堂效率的策略
2.1 加强高中体育教师队伍的建设
学校在推进高效课堂的过程中，教师作为进行体育高效课堂的主要指导者，对于高效课堂的实施有着十分重要的作用。高中体育教师的整体素质对于高中体育教学工作质量的有效提高有着很大的影响力。曾经有一个调查显示，学生们对于体育高效课堂的兴趣不大，这对他们的学习产生不了什么作用，这些都与体育教师的教学水平有着很大的关联，所以，学校想要进行高中体育高效课堂，就一定要使学校里体育教师的队伍进行有效的建设，从而高效课堂的指导者可以提高效率，这也可以间接地提高学生们的体育课堂效率。
2.2 加强教师与学生的沟通
教师想要进行高效课堂的建设，首先要与学生们进行良好的沟通，让学生们积极地配合教师的教学。在传统的体育教学过程中，都是以“教师为中心”来展开的，而学生们就只有听从教师，没有反驳的余地，又由于高中学生们正处在一个叛逆的时期，所以这就造成学生们对教师的逆反心理。因此，教师想要进行高效课堂的建设，就要与学生们进行良好的沟通，将学生们放在主体上，聆听学生们想要一堂什么样的体育课，然后，教师就根据学生们的意见合理地修改课堂的教学方案，使体育课堂的效率得到提高，使高效课堂得到有利的建设。
2.3 合理的安排教学内容
教师想要进行高效课堂的建设就要给学生们安排合理的教学内容。一般而言，高中的各年级上半学期的时间比较的充裕，所以教师最好将体育相关的各类竞赛安排在这个时间段里，比如：运动会、长跑等。为了配合这些比赛的进行，教师要将自己的教学内容进行修改，将课上的内容都改成一些技术性比较强的训练，比如：跑步、跳高、跳远等。这样就可以让学生们为运动会等竞赛进行训练，以期在竞赛中得到一个好成绩。而到了每年的下半学期的时候，由于气候的原因，大家的衣着都比较轻便简单，可以进行一些运动量大的运动项目，比如：篮球、足球等运动。这些运动都是有利于学生之间相互合作、相互协调、共同发展的运动。
总而言之，教师想要进行高效课堂的建设，就要试着改变现有的课堂教学方案。而且在建设过程中，教师、学生、教学影响这些都是高效课堂建设的影响因素，只有这三个部分都做了调整改变，高效课堂的建设才可以顺利的进行，高中体育课堂成为学生们可以发挥自我、创造自我的一个实践的课堂。然后在教师与学生共同的努力下完成高效课堂的建设。
参考文献
[1] 杨建全.注重体育差生的转化和教育，提高体育课堂教育教学质量[J].体育世界：学术版，2010（4）：99-100.
[2] 张家力.高中体育教学中多元情景的创设[J].现代阅读：教育版，2012（18）.
[3] 郭晓华.高中体育高效课堂策略研究[J].教育教学论坛，2013（22）：77-78.