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我孙子今年才1岁多，可自打满月后就经常便秘，最短4天1次大便，最长10天才有1次大便。用了不少方法，效果却不明显，让我们大人很头痛。
请问，这么小的孩子怎么会便秘呢？有什么特效疗法吗？
湖南 唐女士
唐女士：
宝宝有以下表现考虑为便秘：1.新生儿大便质硬，而且每天少于1次；2.大一点的宝宝大便质硬，且3～4天才排大便1次；3.无论什么年龄出现大便体积大，又干又硬，而且排便困难费力；4.在1次比較大量的排便之后，阵发性的腹痛减轻；5.大便表面或内部有血；6.两次排便之间出现遗粪；7.超过1周未排大便。
食物通过肠道，水和营养被吸收，废物变成大便，要形成软便肠道需要有足够的水分，下端肠道和直肠必须要收缩、放松，才能使大便易于排出体外，这个过程任何一方面出现问题都会导致便秘。幼儿便秘易形成恶性循环。大便在肠道呆的时间越长，就会变得越干越硬，排便时非常疼痛，宝宝就会下意识地把大便憋回去即“憋便”。引起宝宝便秘大多有3种原因：一是家庭遗传的倾向性；二是进食新的食物或者牛奶，如从母乳变成吃奶粉，或从奶粉变成牛奶；三是没有养成定时规律大便的习惯。
如果宝宝轻微或偶尔的便秘，可以通过下述方法来减轻病情。以下方式，适用于婴儿，也适用于大一些的学步孩子，一般需要治疗2个月：
1.少吃容易造成便秘的食物。精大米、精白面包、婴儿米粉、不太熟的香蕉、苹果、胡萝卜、牛奶等都是可能导致便秘的食物。
2.在食物中增加膳食纤维。膳食纤维能够吸收水分，软化大便。可以在辅食中添加一些高纤维素食品，包括水果杏、李子、梨和桃，高纤维素的蔬菜（豌豆、大豆、西兰花、各类绿叶菜等），以及全麦麦片和面包等。
3.增加水的摄入量。水是最容易被忘记，也是最经济、最方便的软便剂。膳食中增加纤维素的同时一定要多喝水才能软化大便。
4.对一些更为严重的宝宝，可以用开塞露。
5.用轻泄剂，先用最自然和简单易行的两种方法：
（1）李子汁（一半果一半水），4月大婴儿可以喝15～30ml（毫升），学步期宝宝可以喝240ml。杏、李子、梨、桃还可做成果酱给孩子吃，可放到面包和饭里。
（2）亚麻籽油是通便好食物，既有纤维素，又含a-亚麻酸，6月大每天1茶匙（大约5ml），1～2岁每天1汤匙（大约10～15ml）。
6.灌肠剂：宝宝便秘严重时采用，使用前需咨询医生。
重庆医科大学附属儿童医院儿童保健科主任医师、博士生导师李廷玉
请问，这么小的孩子怎么会便秘呢？有什么特效疗法吗？
湖南 唐女士
唐女士：
宝宝有以下表现考虑为便秘：1.新生儿大便质硬，而且每天少于1次；2.大一点的宝宝大便质硬，且3～4天才排大便1次；3.无论什么年龄出现大便体积大，又干又硬，而且排便困难费力；4.在1次比較大量的排便之后，阵发性的腹痛减轻；5.大便表面或内部有血；6.两次排便之间出现遗粪；7.超过1周未排大便。
食物通过肠道，水和营养被吸收，废物变成大便，要形成软便肠道需要有足够的水分，下端肠道和直肠必须要收缩、放松，才能使大便易于排出体外，这个过程任何一方面出现问题都会导致便秘。幼儿便秘易形成恶性循环。大便在肠道呆的时间越长，就会变得越干越硬，排便时非常疼痛，宝宝就会下意识地把大便憋回去即“憋便”。引起宝宝便秘大多有3种原因：一是家庭遗传的倾向性；二是进食新的食物或者牛奶，如从母乳变成吃奶粉，或从奶粉变成牛奶；三是没有养成定时规律大便的习惯。
如果宝宝轻微或偶尔的便秘，可以通过下述方法来减轻病情。以下方式，适用于婴儿，也适用于大一些的学步孩子，一般需要治疗2个月：
1.少吃容易造成便秘的食物。精大米、精白面包、婴儿米粉、不太熟的香蕉、苹果、胡萝卜、牛奶等都是可能导致便秘的食物。
2.在食物中增加膳食纤维。膳食纤维能够吸收水分，软化大便。可以在辅食中添加一些高纤维素食品，包括水果杏、李子、梨和桃，高纤维素的蔬菜（豌豆、大豆、西兰花、各类绿叶菜等），以及全麦麦片和面包等。
3.增加水的摄入量。水是最容易被忘记，也是最经济、最方便的软便剂。膳食中增加纤维素的同时一定要多喝水才能软化大便。
4.对一些更为严重的宝宝，可以用开塞露。
5.用轻泄剂，先用最自然和简单易行的两种方法：
（1）李子汁（一半果一半水），4月大婴儿可以喝15～30ml（毫升），学步期宝宝可以喝240ml。杏、李子、梨、桃还可做成果酱给孩子吃，可放到面包和饭里。
（2）亚麻籽油是通便好食物，既有纤维素，又含a-亚麻酸，6月大每天1茶匙（大约5ml），1～2岁每天1汤匙（大约10～15ml）。
6.灌肠剂：宝宝便秘严重时采用，使用前需咨询医生。
重庆医科大学附属儿童医院儿童保健科主任医师、博士生导师李廷玉