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针对学生的身体素质,起跳技术,腾空与落地技术,步长与步频的稳定性,助跑的平跑能力等多项技术进行指导和改进,对学生进行常规教学.加强身体与心理素质和专项能力的培养.在课堂教学中,尽量避免盲目而又单调的授课形式,组织形式多样的竞赛活动,适当的采用一些身体素质训练和心理暗示和更符合初中生性格和兴趣特点的教学内容,就能大大的加强学生的上课热情和积极性.