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摘要：在实施体育新课标时没有给教师规定具体的教学内容，教师可以根据各地市区课程实施方案，结合本校特色和本人特长，依据课程目标，自己选择体育课教学内容。不少体育教师为没有了固定的体育教材内容而犯愁，体育课教些什么，该怎样教，已经成为摆在我们面前的一个首要问题。因此，探讨新课改下如何上好一节体育课，对体育教师、学生来说具有十分重要的意义。在此，谈谈自己的看法，与大家一起交流。
关键词：新课程；体育课；上课
一、树立新课程的基本理念
坚持“健康第一”的指导思想。这一指导思想是对学校教育本质功能的重要定位，它指明在课程的设计目标的确定、课程内容的选择、课堂教学的组织、形式和方法以及对体育教师的要求和对学生的客观评价等诸多方面加以解决。
“学生是体育学习的主体。教师是学习活动的组织者和引导者。”这些表述强调体育教学过程是师生交往共同发展的互动过程。在这个过程中，以体育教学为主导、以学生为主体的辩证统一。“新体育课”看重的不是竞争，而在乎每个学生的表现，关注个体差异与不同需求。
二、多形式、多手段引导学生活动，吸引学生积极参与
新课程改革很重要的一点就是要充分调动学生的积极性，让全体学生积极参与到活动中来。兴趣是一个人完成某项任务或活动的内部驱动力。在设计活动时，坚持趣味性原则更显其重要。设计的活动生活化、有趣味，学生才会有兴趣，才会积极参与，克服困难坚持下来。
苏霍姆林斯基说：“如果教师不想方设法使学生产生情趣高昂和智力振奋的内心状态，就急于传授知识，那么这种知识只能使人产生冷漠的态度，而不动情感的脑力劳动就会成为学生沉重的负担。”
在教学活动中要考虑不同能力学生的需要，改变过去那种“一刀切”的做法，从学生的个体差异出发，对发展水平不同、能力不同的学生提出不同的要求。对那些动作发展好的学生要适当提高难度，让他们“玩得有劲”；对那些动作发展较差的学生则降低动作要求，让他们也体验“成功的快乐”。
三、对学生进行表扬鼓励
对于学生来说，教师的鼓励是增强自信心最好的一剂药方，在上课过程中，教师要多用激励性语言，教师对学生的赞许可以用无数的词语来表达自己的态度和情感，要避免简单地说“好”或“很好”，否则会使学生心理上得不到满足。教师可以说“你的动作非常好，我很喜欢”“大家来看X X X的表演，他做得真棒！”“老师相信你是成功的”等语言进行激励。总之，表扬鼓励如能始终贯穿在一节课堂之中，会有显著的课堂效果。
四、发挥学生的评价
给学生自主及自由的空间，同样也应体现在学生的自我评价及交互评价上。让学生学会自我评价，是增加其自信心的表现。
学生是活动的主体，因而让学生参与评价，也是发挥学生主体性的表现之一。这种评价可以是以小团体形式出现，也可以是个体对个体间的评价。如在一个活动结束前，可以组织组员齐评谁是最棒的或进步最大的。又如在活动前每组可以推选出一名组长，在活动过程中，由组长对组员进行评价，这种评价可以在技能类的体育课上试用一下；也可以两位合作的学生之间进行相互评价。
总之，新课程下一节体育课看似简单，却蕴涵着诸多因素，体育课教学从指导思想到教学目标，从教学内容到组织形式，从练习方法到教学环境，从对教师的要求到课堂上的评价都发生了巨大的变化，对我们体育教师提出了更高的要求。因此，建议体育教师在做好本专业的同时，加强多方面的学习，充实自己。从教材、教学条件、学生性格、生理、心理、家庭、社会、学校等多方面去考虑，认真对待每一节体育课。
参考文献：
[1]陈向明，曾琦.新课程的理念与创新[M].北京：北京师范大学出版社，2003.
[2]曾琦，陈向明.新课程与教师角色的转变[M].北京：北京科学出版社，2003.
（迁西县职业技术教育中心）
关键词：新课程；体育课；上课
一、树立新课程的基本理念
坚持“健康第一”的指导思想。这一指导思想是对学校教育本质功能的重要定位，它指明在课程的设计目标的确定、课程内容的选择、课堂教学的组织、形式和方法以及对体育教师的要求和对学生的客观评价等诸多方面加以解决。
“学生是体育学习的主体。教师是学习活动的组织者和引导者。”这些表述强调体育教学过程是师生交往共同发展的互动过程。在这个过程中，以体育教学为主导、以学生为主体的辩证统一。“新体育课”看重的不是竞争，而在乎每个学生的表现，关注个体差异与不同需求。
二、多形式、多手段引导学生活动，吸引学生积极参与
新课程改革很重要的一点就是要充分调动学生的积极性，让全体学生积极参与到活动中来。兴趣是一个人完成某项任务或活动的内部驱动力。在设计活动时，坚持趣味性原则更显其重要。设计的活动生活化、有趣味，学生才会有兴趣，才会积极参与，克服困难坚持下来。
苏霍姆林斯基说：“如果教师不想方设法使学生产生情趣高昂和智力振奋的内心状态，就急于传授知识，那么这种知识只能使人产生冷漠的态度，而不动情感的脑力劳动就会成为学生沉重的负担。”
在教学活动中要考虑不同能力学生的需要，改变过去那种“一刀切”的做法，从学生的个体差异出发，对发展水平不同、能力不同的学生提出不同的要求。对那些动作发展好的学生要适当提高难度，让他们“玩得有劲”；对那些动作发展较差的学生则降低动作要求，让他们也体验“成功的快乐”。
三、对学生进行表扬鼓励
对于学生来说，教师的鼓励是增强自信心最好的一剂药方，在上课过程中，教师要多用激励性语言，教师对学生的赞许可以用无数的词语来表达自己的态度和情感，要避免简单地说“好”或“很好”，否则会使学生心理上得不到满足。教师可以说“你的动作非常好，我很喜欢”“大家来看X X X的表演，他做得真棒！”“老师相信你是成功的”等语言进行激励。总之，表扬鼓励如能始终贯穿在一节课堂之中，会有显著的课堂效果。
四、发挥学生的评价
给学生自主及自由的空间，同样也应体现在学生的自我评价及交互评价上。让学生学会自我评价，是增加其自信心的表现。
学生是活动的主体，因而让学生参与评价，也是发挥学生主体性的表现之一。这种评价可以是以小团体形式出现，也可以是个体对个体间的评价。如在一个活动结束前，可以组织组员齐评谁是最棒的或进步最大的。又如在活动前每组可以推选出一名组长，在活动过程中，由组长对组员进行评价，这种评价可以在技能类的体育课上试用一下；也可以两位合作的学生之间进行相互评价。
总之，新课程下一节体育课看似简单，却蕴涵着诸多因素，体育课教学从指导思想到教学目标，从教学内容到组织形式，从练习方法到教学环境，从对教师的要求到课堂上的评价都发生了巨大的变化，对我们体育教师提出了更高的要求。因此，建议体育教师在做好本专业的同时，加强多方面的学习，充实自己。从教材、教学条件、学生性格、生理、心理、家庭、社会、学校等多方面去考虑，认真对待每一节体育课。
参考文献：
[1]陈向明，曾琦.新课程的理念与创新[M].北京：北京师范大学出版社，2003.
[2]曾琦，陈向明.新课程与教师角色的转变[M].北京：北京科学出版社，2003.
（迁西县职业技术教育中心）