【摘 要】
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秋季,天干物燥,植物水分丧失,枝叶开始枯萎,人们也开始出现秋燥现象,口干舌燥,眼睛发干,鼻子发干,耳痒,尽管补水,也不能从根本上改变“秋干”的症状,故此考虑,要补补阴,从机
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秋季,天干物燥,植物水分丧失,枝叶开始枯萎,人们也开始出现秋燥现象,口干舌燥,眼睛发干,鼻子发干,耳痒,尽管补水,也不能从根本上改变“秋干”的症状,故此考虑,要补补阴,从机体内部调节阴阳,特别是中老年人,更应考虑在秋季注意补阴。补阴可以从以下几个方面入手。
Autumn, dry weather, plant water loss, foliage began to wither, people began to appear Qiuzhan phenomenon, dry mouth, eyes dry, dry nose, itchy ear, although the water can not be fundamentally changed Dry ", so consider, to make up Yin, yin and yang from the internal regulation of the body, especially in the elderly, but should also be considered in the fall pay attention to yin. Yin can take the following aspects from the start.
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