【摘 要】
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排球运动是一项综合性体育运动,它除了具备高超的技术和熟练的战术配合外,必须具备良好的身体素质,而身体素质中力量素质是基础,尤其是下肢力量。双
Volleyball is a compre
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排球运动是一项综合性体育运动,它除了具备高超的技术和熟练的战术配合外,必须具备良好的身体素质,而身体素质中力量素质是基础,尤其是下肢力量。双
Volleyball is a comprehensive sports, in addition to its superb technology and skilled tactics, must have good physical fitness, physical strength and quality is the foundation, especially the lower extremity strength. double
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