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必须保证饮食合理、营养充足。行车途中，驾驶员的神经系统处于高度兴奋、紧张状态，机体的正常运转需要足够的营养。如果进食不足、食物种类不合理或进食的时间间隔过长，容易造成低血糖。由于血糖是脑细胞能量的主要来源，低血糖将导致脑功能不足，造成驾驶员精力不集中、反应迟钝，危及行车安全。
开车族如何保健
【摘 要】
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必须保证饮食合理、营养充足。行车途中，驾驶员的神经系统处于高度兴奋、紧张状态，机体的正常运转需要足够的营养。如果进食不足、食物种类不合理或进食的时间间隔过长，容易造成
【出 处】
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汽车运用
【发表日期】
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2005年7期
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