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健美操是集“健、力、美”于一身的身体练习,是以人体为对象,以有氧练习为主,融合体操、舞蹈、音乐为一体的一项体育运动项目。健美操作为健与美的统一体,向人们展示传递着这项运动的青春与活力,深受广大高中学生的喜爱。表现力是一种无声的体态语言,是对动作和音乐的解释和补充,是内心世界和情感世界的体验。包括对动作的基本要领不仅干净利落、巧妙,而且具有细致人微的特色,同时也要表现出思想内容和个人情感。表现力是健美操的色彩和灵魂,同时没有健美操的肢体动作也无从谈表现力。近年来笔者通过对高中学生的教育教学实践,根据高中学生