【摘 要】
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近几年,越来越多的学者通过查阅国内外的相关文献资料,发现对摔跤运动员进行降重的方法比较多。然而,在赛前帮助运动员进行体重控制时,不仅减掉了运动员身体上多余的脂肪,也
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近几年,越来越多的学者通过查阅国内外的相关文献资料,发现对摔跤运动员进行降重的方法比较多。然而,在赛前帮助运动员进行体重控制时,不仅减掉了运动员身体上多余的脂肪,也减掉了运动员体内的大量营养物质,不利于摔跤运动员进行比赛。基于此,本文将在诸多学者研究的基础上,根据摔跤运动员的实际情况,为运动员制定合理的控重方法,并提供营养干预的原则。
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