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准妈妈感冒会给胎儿带来哪些不利影响?感冒后一直扛着不吃药的做法妥当吗?对准妈妈来说,中药是不是比西药更安全?孕妈咪预防感冒有哪些关键措施?……本期我们就请专家为您详细解答——
冬季的脚步临近,预防流感就成了准妈妈们的重要功课。怎样才能不让感冒找上自己?万一不小心感冒了,要不要用药?怎么用药才能最大限度地保护好宝宝呢?听听专家的建议吧!
1.准妈妈更容易患感冒吗?
怀孕以后,在各种激素的作用下,准妈妈身体的各个器官组织都发生了形态和功能上的变化,例如心跳加快、呼吸加深、体温也会有所升高。此时,准妈妈不仅容易出汗,上呼吸道的黏膜组织也增厚,会出现轻度充血、水肿。
此外,由于小胎儿有一半的抗原是来自父亲的,所以原本说来,准妈妈会对这样一个“外来”的小家伙产生“排异”现象。但奇妙的是,为了让胚胎及胎儿能够在子宫里平安地“驻扎”和生长发育,准妈妈会产生一系列免疫容忍现象。不过,这种免疫容忍也需要付出一定的代价,就是会使准妈妈的免疫功能下降。
上面这些因素都会使准妈妈比一般人群更容易感冒。
2.准妈妈感冒了会给胎儿带来哪些不利影响?
当卵子与精子结合,新生命即将开始生长。大约280 天,小宝宝就会来到这个世界。那么如果在这280 天里,准妈妈感冒了,宝宝会受什么样的影响呢?
受精后9 周内,称为胚胎期,妊娠9 周以后则称为胎儿期。胚胎期内,细胞具有多种分化倾向,受到损伤后会出现两种可能,一种是由其他细胞分化,替代受损细胞的功能,另一种则可能导致严重后果,比如先天性心脏病、中枢神经发育障碍、先天性白内障、脉络膜视网膜炎、听力障碍,以及造成胎儿畸形。而在胎儿期,如果准妈妈感冒,通常不会造成胎儿器官的严重畸形,而是导致一些组织器官的功能障碍。
所以,我们倡导一旦计划妊娠或知道已经妊娠,就要尽量避免感冒,以免对腹中的小生命造成伤害。
3.很多准妈妈都因为担心药物对胎儿的影响,所以感冒后就一直扛着不吃药,请问这种做法妥当吗?
目前,有一些准妈妈会因为感冒到医院就诊,而当医生为她们开药时,她们却不敢服用,理由是服药会对胎儿不利。
的确,滥服药物对胎儿会有不利影响,特别是在妊娠后的3 ～ 9 周。这时胚胎正处于敏感期,任何不良因素都可能导致胎儿畸形。但任何事情都具有两面性,药物可能损害胎儿,但感冒同样会对胎儿造成损害。病毒体积很小,可以通过胎盘屏障,特别是妊娠3 个月以内,胎盘屏障尚未完全形成,病毒即可通过胎盘到达胎儿体内。而此时胎儿的免疫系统尚未建立,胎儿就可能因此发生种种发育异常。如果是细菌性感染,虽然大多数细菌不能通过胎盘,但可能造成绒毛膜羊膜炎,其分泌的一些毒素则可能经胎盘进入胎儿体内诱发流产。因此,准妈妈感冒后不辨原因一概不服用药物,也是不对的。
那么准妈妈究竟该怎么做呢?首先,妊娠后应尽量避免感冒;其次,感冒后,切不可擅自用药,而是应该及时到医院就诊,请医生根据情况进行诊治;再次,到医院就诊时,一定要告知医生自己已经怀孕以及怀孕的孕周数,医生会根据感冒的种类、症状按照安全的剂量、疗程来开出符合妊娠期用药原则的药物。
4.出现哪些症状时就不能再仅仅通过多喝水来解决了,而是必须用药呢?
很多病毒感染,是自限性疾病,也就是说没有特效药物,经过1 ～ 2 周的病程,会自然痊愈。因此,通常来说,较轻的病毒性感冒准妈妈可以不服用药物。但是,在出现下列情况时,一定要在医生指导下进行药物治疗才能避免对胎儿造成更大的损害。
第一,当准妈妈发热,体温超过38.5℃时,除了采用物理降温以外,还要考虑服用退热药物,因为过高的温度会影响胎儿神经系统的发育。如果是细菌性感染,还应服用安全的抗生素,以免细菌经母体血液循环进入胎儿血液循环,或导致绒毛膜羊膜炎,诱发流产。
第二,当准妈妈上呼吸道感染,咳嗽严重时,应在医生指导下服用镇咳药物。因为剧烈的咳嗽,使腹部受到振动,也可能造成流产。
总之,妊娠期不能随意服用药物,也不能片面考虑药物安全而忽视了病源因素对胎儿的危害。
5.对于治疗普通感冒来说,中药是不是比西药更安全?
祖国的中医中药源远流长,是我们中华民族的瑰宝。很多西医西药无法治愈的疾病,经服用中药或采用中医疗法都获得了很好的疗效。对于感冒来说,服用中药同样可以起到治疗作用,一方面增强人体自身的抵抗力,另一方面,可以加速毒素排出体外,还可缓解一些不适症状。但建议选用一些目前已知的、没有致畸报道的治疗感冒的药物。不能因为是中药就随意服用,一方面因为中药的成分较为复杂,另一方面,在急性感染期,中药尚不能完全替代西药的作用。
6.除了药物,哪些方法可以帮助缓解症状?
这里介绍一些非药物治疗的方法,适用于感冒症状较轻的准妈妈。
(1) 如果感觉喉头又痒又痛,可使用浓盐水漱口腔及咽喉,每10 分钟1 次,10 次左右即可见效。
(2) 在保温茶杯内倒入40℃左右的热水,将口、鼻部置入茶杯口内,不断吸入热蒸气,一日3 次,每次10 分钟左右即可。
(3) 咳嗽时,可以将一只鸡蛋打匀,加入少量白砂糖及生姜汁,用半杯开水冲服。
(4) 姜糖饮:生姜片15 克、3 厘米长的葱白3 段,加水煮沸,加入红糖饮用,有助于降低体温,缓解头痛。
此外,感冒期间饮食宜清淡,以稀饭、面汤、新鲜蔬菜和水果为宜,忌食油腻、生冷、黏滞等物,如粽子、冰品、巧克力、海鲜等。还应注意保暖,以免二度感冒。
7.冬季预防感冒有哪些关键措施?
●尽量不去或少去人群密集的场所。
●注意开窗通风,保持空气清新。有些准妈妈觉得冬天气温低,常常会让门窗紧闭,这其实是不妥当的。因为这样一来,室内空气不流通,其污染物无法散发出去,病毒、细菌的密度比室外要高很多,更容易引发呼吸道疾病。因此,即使在冬季也要每天至少通风换气20 分钟。
●在着装上以保暖、舒适为原则,避免穿着过于单薄或过于厚重。
●注意营养均衡,不要过量进食。一些准妈妈认为自己多吃食物增加营养就是在替腹中的宝宝进餐,实际上这种想法未免有失偏颇。一方面,多余的热量会积聚在母亲体内转化为脂肪,导致胰岛素相对不足,在妊娠中晚期发生糖代谢异常,另一方面,进食过多,会加重消化道负担,也是感冒的诱因之一。
●加强锻炼,增强体质。在怀孕期间,准妈妈也需要注意适当地体育锻炼,以提高自身的抗病能力。同时也要注意适当休息,保持正常的生活规律和充足的睡眠,避免过度劳累。
编辑/ 兰淑会(lansh@bphg.com.cn)
冬季的脚步临近,预防流感就成了准妈妈们的重要功课。怎样才能不让感冒找上自己?万一不小心感冒了,要不要用药?怎么用药才能最大限度地保护好宝宝呢?听听专家的建议吧!
1.准妈妈更容易患感冒吗?
怀孕以后,在各种激素的作用下,准妈妈身体的各个器官组织都发生了形态和功能上的变化,例如心跳加快、呼吸加深、体温也会有所升高。此时,准妈妈不仅容易出汗,上呼吸道的黏膜组织也增厚,会出现轻度充血、水肿。
此外,由于小胎儿有一半的抗原是来自父亲的,所以原本说来,准妈妈会对这样一个“外来”的小家伙产生“排异”现象。但奇妙的是,为了让胚胎及胎儿能够在子宫里平安地“驻扎”和生长发育,准妈妈会产生一系列免疫容忍现象。不过,这种免疫容忍也需要付出一定的代价,就是会使准妈妈的免疫功能下降。
上面这些因素都会使准妈妈比一般人群更容易感冒。
2.准妈妈感冒了会给胎儿带来哪些不利影响?
当卵子与精子结合,新生命即将开始生长。大约280 天,小宝宝就会来到这个世界。那么如果在这280 天里,准妈妈感冒了,宝宝会受什么样的影响呢?
受精后9 周内,称为胚胎期,妊娠9 周以后则称为胎儿期。胚胎期内,细胞具有多种分化倾向,受到损伤后会出现两种可能,一种是由其他细胞分化,替代受损细胞的功能,另一种则可能导致严重后果,比如先天性心脏病、中枢神经发育障碍、先天性白内障、脉络膜视网膜炎、听力障碍,以及造成胎儿畸形。而在胎儿期,如果准妈妈感冒,通常不会造成胎儿器官的严重畸形,而是导致一些组织器官的功能障碍。
所以,我们倡导一旦计划妊娠或知道已经妊娠,就要尽量避免感冒,以免对腹中的小生命造成伤害。
3.很多准妈妈都因为担心药物对胎儿的影响,所以感冒后就一直扛着不吃药,请问这种做法妥当吗?
目前,有一些准妈妈会因为感冒到医院就诊,而当医生为她们开药时,她们却不敢服用,理由是服药会对胎儿不利。
的确,滥服药物对胎儿会有不利影响,特别是在妊娠后的3 ～ 9 周。这时胚胎正处于敏感期,任何不良因素都可能导致胎儿畸形。但任何事情都具有两面性,药物可能损害胎儿,但感冒同样会对胎儿造成损害。病毒体积很小,可以通过胎盘屏障,特别是妊娠3 个月以内,胎盘屏障尚未完全形成,病毒即可通过胎盘到达胎儿体内。而此时胎儿的免疫系统尚未建立,胎儿就可能因此发生种种发育异常。如果是细菌性感染,虽然大多数细菌不能通过胎盘,但可能造成绒毛膜羊膜炎,其分泌的一些毒素则可能经胎盘进入胎儿体内诱发流产。因此,准妈妈感冒后不辨原因一概不服用药物,也是不对的。
那么准妈妈究竟该怎么做呢?首先,妊娠后应尽量避免感冒;其次,感冒后,切不可擅自用药,而是应该及时到医院就诊,请医生根据情况进行诊治;再次,到医院就诊时,一定要告知医生自己已经怀孕以及怀孕的孕周数,医生会根据感冒的种类、症状按照安全的剂量、疗程来开出符合妊娠期用药原则的药物。
4.出现哪些症状时就不能再仅仅通过多喝水来解决了,而是必须用药呢?
很多病毒感染,是自限性疾病,也就是说没有特效药物,经过1 ～ 2 周的病程,会自然痊愈。因此,通常来说,较轻的病毒性感冒准妈妈可以不服用药物。但是,在出现下列情况时,一定要在医生指导下进行药物治疗才能避免对胎儿造成更大的损害。
第一,当准妈妈发热,体温超过38.5℃时,除了采用物理降温以外,还要考虑服用退热药物,因为过高的温度会影响胎儿神经系统的发育。如果是细菌性感染,还应服用安全的抗生素,以免细菌经母体血液循环进入胎儿血液循环,或导致绒毛膜羊膜炎,诱发流产。
第二,当准妈妈上呼吸道感染,咳嗽严重时,应在医生指导下服用镇咳药物。因为剧烈的咳嗽,使腹部受到振动,也可能造成流产。
总之,妊娠期不能随意服用药物,也不能片面考虑药物安全而忽视了病源因素对胎儿的危害。
5.对于治疗普通感冒来说,中药是不是比西药更安全?
祖国的中医中药源远流长,是我们中华民族的瑰宝。很多西医西药无法治愈的疾病,经服用中药或采用中医疗法都获得了很好的疗效。对于感冒来说,服用中药同样可以起到治疗作用,一方面增强人体自身的抵抗力,另一方面,可以加速毒素排出体外,还可缓解一些不适症状。但建议选用一些目前已知的、没有致畸报道的治疗感冒的药物。不能因为是中药就随意服用,一方面因为中药的成分较为复杂,另一方面,在急性感染期,中药尚不能完全替代西药的作用。
6.除了药物,哪些方法可以帮助缓解症状?
这里介绍一些非药物治疗的方法,适用于感冒症状较轻的准妈妈。
(1) 如果感觉喉头又痒又痛,可使用浓盐水漱口腔及咽喉,每10 分钟1 次,10 次左右即可见效。
(2) 在保温茶杯内倒入40℃左右的热水,将口、鼻部置入茶杯口内,不断吸入热蒸气,一日3 次,每次10 分钟左右即可。
(3) 咳嗽时,可以将一只鸡蛋打匀,加入少量白砂糖及生姜汁,用半杯开水冲服。
(4) 姜糖饮:生姜片15 克、3 厘米长的葱白3 段,加水煮沸,加入红糖饮用,有助于降低体温,缓解头痛。
此外,感冒期间饮食宜清淡,以稀饭、面汤、新鲜蔬菜和水果为宜,忌食油腻、生冷、黏滞等物,如粽子、冰品、巧克力、海鲜等。还应注意保暖,以免二度感冒。
7.冬季预防感冒有哪些关键措施?
●尽量不去或少去人群密集的场所。
●注意开窗通风,保持空气清新。有些准妈妈觉得冬天气温低,常常会让门窗紧闭,这其实是不妥当的。因为这样一来,室内空气不流通,其污染物无法散发出去,病毒、细菌的密度比室外要高很多,更容易引发呼吸道疾病。因此,即使在冬季也要每天至少通风换气20 分钟。
●在着装上以保暖、舒适为原则,避免穿着过于单薄或过于厚重。
●注意营养均衡,不要过量进食。一些准妈妈认为自己多吃食物增加营养就是在替腹中的宝宝进餐,实际上这种想法未免有失偏颇。一方面,多余的热量会积聚在母亲体内转化为脂肪,导致胰岛素相对不足,在妊娠中晚期发生糖代谢异常,另一方面,进食过多,会加重消化道负担,也是感冒的诱因之一。
●加强锻炼,增强体质。在怀孕期间,准妈妈也需要注意适当地体育锻炼,以提高自身的抗病能力。同时也要注意适当休息,保持正常的生活规律和充足的睡眠,避免过度劳累。
编辑/ 兰淑会(lansh@bphg.com.cn)