【摘 要】
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普拉提训练是一种独特的运动训练方式,一种科学的辅助舞蹈训练方法。最先将普拉提训练引进舞蹈教学中的是德国的约瑟夫·菩拉提,早期的普拉提训练主要用于专业舞者进行肌肉训
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普拉提训练是一种独特的运动训练方式,一种科学的辅助舞蹈训练方法。最先将普拉提训练引进舞蹈教学中的是德国的约瑟夫·菩拉提,早期的普拉提训练主要用于专业舞者进行肌肉训练,医疗康复机构也将这一训练方法用于病人愈后肌肉力量的恢复,可以说,普拉提训练作为一种肌肉素质训练方式,在舞蹈教学中具有极高的科学应用价值。
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