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大课间已成为学生开展阳光体育锻炼的重要组成部分,进行大课间设计和实施策略的研究,有效加强青少年体育和增强青少年体质,为学生的学习、生活、发展打好基础,具有广泛的现实意义和研究价值。本文运用行动研究法,从大课间的设计要素、步骤、实施策略、实施注意点等方面进行了阐述,以期能对大课间的开设起一个参考示范作用。