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采用文献资料法等查阅《全宋词》中以体育活动为题材的宋词,研究宋代体育活动。《全宋词》中共有340多首词的内容与体育活动有关,其中主要的体育项目有荡秋千、气功导引、棋类、蹴鞠、龙舟竞渡等,以体育为题材的宋词具有重要的学术价值和社会价值,为研究宋代体育提供了丰富的史料。建议在坚持传承我国传统体育文化的基础上,结合我国目前的基本国情,重视传统体育的开发与发展。