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失眠是指经常性的睡眠减少,或不易入睡,或寐而易醒,或醒后不能再睡,甚至彻夜不眠。我国的失眠率达10%~20%,失眠对人精神上的影响积累加重,继而容易导致器质性的疾病,还会使人免疫力下降,长期失眠易造成生理及心理上的损害。《难经·第六十四难》始称“不寐”;《内经》中称为“目不瞑”“不得眠”“不得卧”;《中藏经》中称“无眠”。