泰拳肘法的防守与进攻

• 作 者: 王世磊
• 出 处: 武当
• 发表日期: 2011年04期
• 关键词: 泰拳 挑肘 砂袋 脚靶 距离感 立体进攻 格挡 身体重心 对练 右肩胛骨

对于以凶猛著称的泰拳而言,肘法更是贴身近战的必备之法。泰拳手非常注重肘法修炼,长期的击打铁砂袋或椰树干会使骨骼变得更加坚硬。如此的肘击则令对手不寒而栗。

For the fiercely known Muay Thai, the elbow method is essential close combat war. Thai boxer attaches great importance to elbow practice, long-term hit iron sand bags or palm trunk will make the bones become harder. Such an elbow chops opponents.