【摘 要】
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维生素是维持人体正常生命活动所需的一类低分子有机化合物，它们对保障体内代谢功能有着特殊的地位，它们大多数是生化代谢过程中的重要辅酶，作为酶的一部分在体内参与、调节、控
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维生素是维持人体正常生命活动所需的一类低分子有机化合物，它们对保障体内代谢功能有着特殊的地位，它们大多数是生化代谢过程中的重要辅酶，作为酶的一部分在体内参与、调节、控制许多合成与分解代谢。近年来，科学家发现许多维生素对肿瘤有一定的治疗和预防作用，并取得了一定的疗效。不过是药三分毒，营养元素也不例外，所以当我们把维生素片送入口中之前，一定要先了解自己的身体缺什么，该补什么，补多少，以及一些用药的禁忌。
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