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张某，女，21岁，遭遇失恋挫折，严重影响了日常学习与人际交往，精神痛苦3个多月，通过摄入性会谈收集资料，对求助者存在的问题进行分析并依据收集的资料及观察的情况进行诊断，利用认知行为疗法，重点在于改变其错误的认知，认识和领悟自己的负性自动思维，布置家庭作业等方法，并对咨询效果进行了评估、跟踪和回访，基本达到咨询目标。