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近日读到一则故事，颇受启发。故事中说，有位哲人单身时曾与几个朋友合住一间十平米的宿舍但他一天到晚总是乐呵呵的，有人问他：“这么多人挤在一起，连转身都困难，有什么可高兴的？”他说：“朋友们住在一起，可以随时交流思想，互相帮助，也不会孤单、寂寞，难道这还不值得高兴吗？”
最美丽的是心境
【摘 要】
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近日读到一则故事，颇受启发。故事中说，有位哲人单身时曾与几个朋友合住一间十平米的宿舍但他一天到晚总是乐呵呵的，有人问他：“这么多人挤在一起，连转身都困难，有什么可高兴的？”他
【出 处】
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健康生活
【发表日期】
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2010年10期
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在正常情况下，阴道和外阴经常有少量分泌物以保持湿润，称之谓白带；是由阴道黏膜渗出物、宫颈腺体及子宫内膜分泌物组成，且含阴道上皮脱落细胞、白细胞。正常白带呈白色、无气味，其量、质与身体生理状况变化有关。 白带异常可能是以下疾病造成的。 霉菌性阴道炎 患霉菌性阴道炎时，白带色黄或白，多数质地黏稠，有时也可质地稀薄，典型的白带呈豆腐渣样或乳凝块状；霉菌性外阴炎的临床症状为瘙痒、灼热感及小便
五谷 膳食结构的变化是影响疾病谱的主要因素之一。研究表明：食用谷类食物越多，患心血管疾病几率越低；食用动物性食物和油脂类食物越多，患心血管疾病几率也越高。因此，居民应避免动物性食物和油脂过量食用，控制能量的摄入，脂肪供热比控制在20％～25％为宜。增加谷类食物的摄入，特别是选食的多样化，补充粗食杂粮，多食粗制谷类高纤维食物可促使人们出现饱腹感，并使胃排空延迟，从而减少摄入的总热量。应尽量少吃甜食，
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