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目前,我国中年女工普遍面临着双重弱势化的生存及发展困境：这一方面表现为代内弱势化,即女工由于工作内容技术含量低下、职业岗位提升空间窄小和工厂空间布局配置不利等表层原因,以及工厂的不良制度和自身的特殊身份与弱势心理等深层原因而共同导致她们在一代之内处于弱势地位;另一方面则体现为代际弱势化,即女工子女一定程度上会在教育领域复制母代的劣势处境,但其后代也可能在婚姻及工作维度中突破困阻以摆脱代际弱势化威胁。面对中年女工的双重弱势化,应从注重职业教育、强化社会支持等方面努力,让她们拥有一份体面的生活。