论文部分内容阅读
儿子在班上成绩中等，但身体素质很好，尤其让我骄傲的是，他的双眼视力是5.1，在一圈“小眼镜”中，他大大的眼睛分外有神。其实，为了儿子能拥有一个好视力，我们一直在努力着。
老公是军人出身，他知道强身健体的重要性，对于好视力更有着非同一般的欲望，这缘于他一次难忘的经历。高中毕业那年，老公曾经参加飞行员招考。他的身体素质还不错，所以对通过体检充满信心，但一直到高考前，他始终没有收到通知。他去问老师，老师猜测说：“可能是视力未达标吧。”这个回答也许并不是真正的原因，却如同魔咒似的纠结了他20年。每当看到和飞机有关的信息，老公都会喃喃自语地说：“我差点当上飞行员，如果视力过关的话……”
这次难忘的经历让老公定下了一个坚定的目标：等孩子长大了，我一定不让他有这样的遗憾。想拥有一双明亮的眼睛，方法和途径是多种多样的，老公选择了最好操作也最有效的方式——打羽毛球。有一个词语叫“眼明手快”，就是说眼手一致，眼睛看到哪儿，手就跟到哪儿，这是一个协调的过程。打羽毛球正实践了这个词语——打球时，眼睛时刻盯着对手的拍球姿势和高速飞行的羽毛球，身体和胳膊随时做出反应，并及时跟进，长期锻炼就能提高视觉灵敏度和眼手的反应能力。
儿子小的时候，老公就带着他开始了这项运动。老公以前是军校老师，每天下班后，他就带着儿子到学校操场上打球。两三岁儿子的个头和球拍差不多高，但架势并不输于任何人。爸爸的球打过来，他接不住，但眼睛紧紧盯着球。天天打、天天练，随着个子的增长，他开始能接上球了，反应能力也越来越快。
儿子上一年级时，学校的“小主人体育中心”开始招收学员，老公赶紧趁中午休息的时间去帮儿子报名，结果因为名额有限，没报上。他毫不迟疑，又立刻骑车到河海大学体育馆找教练，给儿子报了个课外班。渐渐地，儿子身边的好朋友也被带动起来，又有三个同学报了名。每个周五的下午，教练一对四教他们打球，从步伐到手势、再分解到每一个动作，他们学得一丝不苟。在厮杀、欢笑中，快乐在蔓延，友谊在增长。
羽毛球训练一直坚持到四年级，当别的孩子忙于在各个课外班奔走时，这四个小伙伴正在球场上生龙活虎地运动着。五年级后，儿子不再跟教练学了，改为每周日到五台山体育馆打球。每到这时候，我们总是全家出动，一起锻炼。一两个小时的球打下来，一家人大汗淋漓，感觉神清气爽，说不出的痛快。
另外，每周日下午，我们还会和几个小伙伴聚集到河海大学，一起做做游戏、讲讲故事。春天的河海，绿遍校园，我们带上羽毛球拍，在高大的梧桐树下挥拍打球。只见白色的球在绿色的树阴下一来一往，不仅仅是运动，更有几分生趣在其中。
“爱运动的孩子学不坏”，在儿子身上，这句话得到了充分的验证。他性格温和，心胸开阔，凡事不计较，在同学中人缘很好。我认为，这都是打球教会他的，因为凡是运动，都提倡以积极向上的精神创造最佳成绩；以豁达乐观的心态对待失败，这方面儿子越做越好了。
老公是军人出身，他知道强身健体的重要性，对于好视力更有着非同一般的欲望，这缘于他一次难忘的经历。高中毕业那年，老公曾经参加飞行员招考。他的身体素质还不错，所以对通过体检充满信心，但一直到高考前，他始终没有收到通知。他去问老师，老师猜测说：“可能是视力未达标吧。”这个回答也许并不是真正的原因，却如同魔咒似的纠结了他20年。每当看到和飞机有关的信息，老公都会喃喃自语地说：“我差点当上飞行员，如果视力过关的话……”
这次难忘的经历让老公定下了一个坚定的目标：等孩子长大了，我一定不让他有这样的遗憾。想拥有一双明亮的眼睛，方法和途径是多种多样的，老公选择了最好操作也最有效的方式——打羽毛球。有一个词语叫“眼明手快”，就是说眼手一致，眼睛看到哪儿，手就跟到哪儿，这是一个协调的过程。打羽毛球正实践了这个词语——打球时，眼睛时刻盯着对手的拍球姿势和高速飞行的羽毛球，身体和胳膊随时做出反应，并及时跟进，长期锻炼就能提高视觉灵敏度和眼手的反应能力。
儿子小的时候，老公就带着他开始了这项运动。老公以前是军校老师，每天下班后，他就带着儿子到学校操场上打球。两三岁儿子的个头和球拍差不多高，但架势并不输于任何人。爸爸的球打过来，他接不住，但眼睛紧紧盯着球。天天打、天天练，随着个子的增长，他开始能接上球了，反应能力也越来越快。
儿子上一年级时，学校的“小主人体育中心”开始招收学员，老公赶紧趁中午休息的时间去帮儿子报名，结果因为名额有限，没报上。他毫不迟疑，又立刻骑车到河海大学体育馆找教练，给儿子报了个课外班。渐渐地，儿子身边的好朋友也被带动起来，又有三个同学报了名。每个周五的下午，教练一对四教他们打球，从步伐到手势、再分解到每一个动作，他们学得一丝不苟。在厮杀、欢笑中，快乐在蔓延，友谊在增长。
羽毛球训练一直坚持到四年级，当别的孩子忙于在各个课外班奔走时，这四个小伙伴正在球场上生龙活虎地运动着。五年级后，儿子不再跟教练学了，改为每周日到五台山体育馆打球。每到这时候，我们总是全家出动，一起锻炼。一两个小时的球打下来，一家人大汗淋漓，感觉神清气爽，说不出的痛快。
另外，每周日下午，我们还会和几个小伙伴聚集到河海大学，一起做做游戏、讲讲故事。春天的河海，绿遍校园，我们带上羽毛球拍，在高大的梧桐树下挥拍打球。只见白色的球在绿色的树阴下一来一往，不仅仅是运动，更有几分生趣在其中。
“爱运动的孩子学不坏”，在儿子身上，这句话得到了充分的验证。他性格温和，心胸开阔，凡事不计较，在同学中人缘很好。我认为，这都是打球教会他的，因为凡是运动，都提倡以积极向上的精神创造最佳成绩；以豁达乐观的心态对待失败，这方面儿子越做越好了。