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中图分类号：G852.11
文献标识码：B文章编号：1008-925X(2012)07-0244-02
摘要：
文章运用文献资料、问卷调查、观察等研究方法,对延安大学学生课堂学习情况以及影响因素进行调查分析，以增进学生的学习兴趣，提高教学效果为主要目的,同时为优化高校太极拳教学提供参考。
关键词：太极拳；兴趣；教学思路；教学手段
前言：太极拳作为一项有益身心健康的传统体育项目具有悠久的历史，深受广大人民的喜爱。它不仅具有提高机体免疫能力、预防疾病、强壮筋骨、通筋脉活气血、养精神顺呼吸,而且经常练习又可以达到强身自卫的功效。同时在练习时还要排除杂念，克服急躁情绪。这对普通高校学生来讲；要兼顾各方面，就比较困难。为此作者采用一些合理的教学形式缩短了教学时间，加快了教学进度，保证了教学质量。
1研究对象和研究方法
1.1研究对象:延安大学正在学习太极拳的普修班学习者;从事太极拳教学的老师或教练员.
1.2研究方法:
1.2.1文献资料法：通过阅读太极拳著作、期刊、有关太极拳教学方面的文献资料，对所得信息进行比较分析，找出适合本文资料引入文章。
1.2.2问卷调查法：本研究设计了学生问卷一份，于2007年3—4月对延安大学普修班学生进行抽样调查，共发放100份，回收100%，有效问卷98份有效率为98%。
1.2.3观察法：对延安大学05、06级学生太极拳普修课的教学过程进行跟踪观察。
2研究结果与分析
2.1延安大学学生对太极拳喜欢情况：
学生在学校教学中占有主体地位，他们的喜好，直接影响教学质量。间接地影响教师工作的积极性。了解学生是否喜欢所学内容，对学习内容开展具有良性影响。
表1可以看出在学习太极拳的学生中不喜欢太极拳的占了59.2%，而喜欢太极拳的仅占了14.3%太极拳根本不如篮球，足球具有强烈吸引年轻人的魅力。课后也很少见有同学去练习它。学习的目的只是为了应付考试，所以解决学生学习兴趣在太极拳教学中显的尤为重要。
2.2影响延安大学学生学习太极拳因素调查。
影响体育教学的因素大体归类起来，可以分为：教学内容的难易程度；学习者自身素质；教师的教法能力和其他因素等四个方面。因此本人主要从这四个方面对学生进行调查分析。
表2显示49%学习太极拳的学生认为，太极拳学习难度大，动作复杂，自己对太极拳运动缺乏了解，找不到学习的捷径。27.5%的学生认为自身素质差，达不到老师的练习要求，影响教学进度。10.2%的学生认为自己对教学方法不适应，不能很好的融入到学习中来。
这些问题说明，太极拳教学对教师有着较高的要求。教师需要充分发挥教师的主导地位，在教学过程中要多方协调、优化教学方式才能使教学效果得到进一步的提高。
3结论
3.1延安大学学生对太极拳缺乏学习兴趣，对太极拳的功法、拳理缺乏了解，是影响太极拳教学的重要因素。
3.2部分女生在太极拳教学初期，完成弓、马、扑、虚步较为吃力，出现重心不稳，不能保持动作，影响教学进程。
3.3延安大学太极拳普修课，老师对应的学生数量较多，在讲解、示范、领做方面带来一定的困难。需要教师结合当时实际，有效应用各种方法协调教学。
4对策
4.1培养学生学习兴趣:
为了培养学生的兴趣，在太极拳教学过程中，要结合太极拳的特点，作用以及攻防含义进行讲解教学，并重点讲解太极拳的健身和防病治病功能，使学生对太极拳运动有个完整的认识，可适当的以音乐为背景，将音乐引入教学当中。使学生的动作按照音乐的节奏进行，体现太极拳中动作舒展大方刚柔相济的一面，合理利用学校自然环境，选择在优雅安静的环境中教学。如树林，草坪前营造一种和太极拳教学想适宜的氛围。激发学习热情，还可以适当的进行点评，培养学生努力的积极性。
4.2明确教学思路
4.2.1先高后低:
太极拳的步型较多，尤其是弓、马、扑、虚步最为突出，并且要求重心较低，不能有起伏，可学生的素质参差不齐，步型稍蹲久了，下肢力量承受不住，容易造成动作变型。针对此情况，可以升高重心进行练习。
4.2.2先快后慢:
太极拳的运动规律是速度均匀缓慢。在太极拳教学中，针对教学时间紧，男生性情急躁，女生身体素质教差等特点，进行先快后慢的教学方法。这样一来，既提高了教学的效率，又符合学生的个性特点，同时可以克服学生的急躁情绪，减轻了下肢的承受力量。
4.3采用灵活多样的教学手段
4.4电教化在教学中的应用:
太极拳的每一个动作都包含着方向、路线、劲力方法以及神态要求，而动作与动作之间又有快慢、刚柔、虚实的变化。太极拳要通过直观教学，强调动作规格。运动心理学研究表明：学生的学习活动最初是以视觉为主导，它能确定动作形式，身体位置、空间的变化。电化教学的显著的标志是现代媒体在课堂教学中发挥最直观的教学的重要作用,给学生全面认识太极拳提供良好的契机。使同学的看、听、想同时发挥作用，最终联想到实际教学中自己的动作，从而自觉的体会到自己动作与录像中标准动作的差距，达到自评、自测、自改的目的。
参考文献
［1］王宗岳.太极拳论［M］北京人民体育出版社1996，6
［2］ 冯忠桥.太极拳对老年人的健康调查与分析［J］ 老年与健康2003，19（7）：23-25
［3］ 全国体育学院教材委员会武术 ［M］ 北京：人民体育出版社1989，138-251
［4］ 张育国. 对太极拳的再认识 ［J］ 体育学刊.200，（5）：120-123
文献标识码：B文章编号：1008-925X(2012)07-0244-02
摘要：
文章运用文献资料、问卷调查、观察等研究方法,对延安大学学生课堂学习情况以及影响因素进行调查分析，以增进学生的学习兴趣，提高教学效果为主要目的,同时为优化高校太极拳教学提供参考。
关键词：太极拳；兴趣；教学思路；教学手段
前言：太极拳作为一项有益身心健康的传统体育项目具有悠久的历史，深受广大人民的喜爱。它不仅具有提高机体免疫能力、预防疾病、强壮筋骨、通筋脉活气血、养精神顺呼吸,而且经常练习又可以达到强身自卫的功效。同时在练习时还要排除杂念，克服急躁情绪。这对普通高校学生来讲；要兼顾各方面，就比较困难。为此作者采用一些合理的教学形式缩短了教学时间，加快了教学进度，保证了教学质量。
1研究对象和研究方法
1.1研究对象:延安大学正在学习太极拳的普修班学习者;从事太极拳教学的老师或教练员.
1.2研究方法:
1.2.1文献资料法：通过阅读太极拳著作、期刊、有关太极拳教学方面的文献资料，对所得信息进行比较分析，找出适合本文资料引入文章。
1.2.2问卷调查法：本研究设计了学生问卷一份，于2007年3—4月对延安大学普修班学生进行抽样调查，共发放100份，回收100%，有效问卷98份有效率为98%。
1.2.3观察法：对延安大学05、06级学生太极拳普修课的教学过程进行跟踪观察。
2研究结果与分析
2.1延安大学学生对太极拳喜欢情况：
学生在学校教学中占有主体地位，他们的喜好，直接影响教学质量。间接地影响教师工作的积极性。了解学生是否喜欢所学内容，对学习内容开展具有良性影响。
表1可以看出在学习太极拳的学生中不喜欢太极拳的占了59.2%，而喜欢太极拳的仅占了14.3%太极拳根本不如篮球，足球具有强烈吸引年轻人的魅力。课后也很少见有同学去练习它。学习的目的只是为了应付考试，所以解决学生学习兴趣在太极拳教学中显的尤为重要。
2.2影响延安大学学生学习太极拳因素调查。
影响体育教学的因素大体归类起来，可以分为：教学内容的难易程度；学习者自身素质；教师的教法能力和其他因素等四个方面。因此本人主要从这四个方面对学生进行调查分析。
表2显示49%学习太极拳的学生认为，太极拳学习难度大，动作复杂，自己对太极拳运动缺乏了解，找不到学习的捷径。27.5%的学生认为自身素质差，达不到老师的练习要求，影响教学进度。10.2%的学生认为自己对教学方法不适应，不能很好的融入到学习中来。
这些问题说明，太极拳教学对教师有着较高的要求。教师需要充分发挥教师的主导地位，在教学过程中要多方协调、优化教学方式才能使教学效果得到进一步的提高。
3结论
3.1延安大学学生对太极拳缺乏学习兴趣，对太极拳的功法、拳理缺乏了解，是影响太极拳教学的重要因素。
3.2部分女生在太极拳教学初期，完成弓、马、扑、虚步较为吃力，出现重心不稳，不能保持动作，影响教学进程。
3.3延安大学太极拳普修课，老师对应的学生数量较多，在讲解、示范、领做方面带来一定的困难。需要教师结合当时实际，有效应用各种方法协调教学。
4对策
4.1培养学生学习兴趣:
为了培养学生的兴趣，在太极拳教学过程中，要结合太极拳的特点，作用以及攻防含义进行讲解教学，并重点讲解太极拳的健身和防病治病功能，使学生对太极拳运动有个完整的认识，可适当的以音乐为背景，将音乐引入教学当中。使学生的动作按照音乐的节奏进行，体现太极拳中动作舒展大方刚柔相济的一面，合理利用学校自然环境，选择在优雅安静的环境中教学。如树林，草坪前营造一种和太极拳教学想适宜的氛围。激发学习热情，还可以适当的进行点评，培养学生努力的积极性。
4.2明确教学思路
4.2.1先高后低:
太极拳的步型较多，尤其是弓、马、扑、虚步最为突出，并且要求重心较低，不能有起伏，可学生的素质参差不齐，步型稍蹲久了，下肢力量承受不住，容易造成动作变型。针对此情况，可以升高重心进行练习。
4.2.2先快后慢:
太极拳的运动规律是速度均匀缓慢。在太极拳教学中，针对教学时间紧，男生性情急躁，女生身体素质教差等特点，进行先快后慢的教学方法。这样一来，既提高了教学的效率，又符合学生的个性特点，同时可以克服学生的急躁情绪，减轻了下肢的承受力量。
4.3采用灵活多样的教学手段
4.4电教化在教学中的应用:
太极拳的每一个动作都包含着方向、路线、劲力方法以及神态要求，而动作与动作之间又有快慢、刚柔、虚实的变化。太极拳要通过直观教学，强调动作规格。运动心理学研究表明：学生的学习活动最初是以视觉为主导，它能确定动作形式，身体位置、空间的变化。电化教学的显著的标志是现代媒体在课堂教学中发挥最直观的教学的重要作用,给学生全面认识太极拳提供良好的契机。使同学的看、听、想同时发挥作用，最终联想到实际教学中自己的动作，从而自觉的体会到自己动作与录像中标准动作的差距，达到自评、自测、自改的目的。
参考文献
［1］王宗岳.太极拳论［M］北京人民体育出版社1996，6
［2］ 冯忠桥.太极拳对老年人的健康调查与分析［J］ 老年与健康2003，19（7）：23-25
［3］ 全国体育学院教材委员会武术 ［M］ 北京：人民体育出版社1989，138-251
［4］ 张育国. 对太极拳的再认识 ［J］ 体育学刊.200，（5）：120-123