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摘 要： 伴随文化知识的学习，健康教育知识满足不了学生身心发展的需求，有些学校没有开设健康知识的课程。生物是高考要考的一门学科，因此，生物课程可以作为普及健康教育知识的一种载体。通过生物学习，让学生对生理知识有基本了解，促进学生心理健康发展，更好地适应社会，促进学生身心全面发展。
关键词： 高中生物教学 健康教育 知识普及
健康不仅指身体的健康，还包括心理的健康。学生不仅要拥有健康的身体，还要有健康的心理和健康的思想。老师和家长都希望学生可以健康地成长，要培养学生健康的行为习惯和意识，学生需要培养自主学习能力，家庭和学校也担负重要责任。当今社会对于学生的发展非常关注，生物教学是实现学生身心健康发展的载体，生物教师承担着教学的重要任务。在生物教学中对健康教育知识进行普及时，要结合教材的特点，将健康知识融入生物教学中，在学习文化知识的同时促进身心健康发展。
一、以教材为蓝本，开展专题的关于健康保健的课堂活动
当代人们的生活水平不断提高，对于健康也越来越重，教材也在不断更新；在生物的教材中，涉及很多关于健康的知识。高中生已经有了自己的想法，对于健康的知识的兴趣很高，教师在生物课堂教学中开展适当的健康教育，能够取得良好的教学效果。
1.普及营养知识，培养学生健康的饮食习惯。
高中生正处于生长发育的阶段，在这个阶段，人体需要摄取大量的营养，这些营养来自于我们吃的食物，食物能够维持人生长的大量营养，对中学生的生长发育具有决定性的作用。饮食是否健康，对于生长发育有一定影响。在教学过程中，通过现实生活的例子，帮助学生解决一些实际问题。如：中学生正处于青春期阶段，脸上会长青春痘，男生女生都有爱美的天性，因而要保持健康的饮食习惯，少吃刺激性食物，保持良好的饮食习惯。
现在的学生大多是独生子女，家长对于子女都非常溺爱，对于孩子的要求有求必应，因而学生容易养成不好的饮食习惯，如挑食、不爱吃饭、喜欢吃零食等。现在的高中生活比较紧张，加之学生挑食的毛病，不喜欢吃学校食堂的饭菜，有的学生甚至中午只吃方便面或零食。针对这一现象，教师可以对方便面或零食的营养成分进行分析，将结果与学生进行交流，让学生认识到只是方便面或零食不能提供生长所必需的营养，从而改善不良的饮食习惯。
2.理论与实际相结合，增强健康教育的趣味性。
健康教育与我们的生活息息相关。它可以解决生活中遇到的很多问题，如：人在发烧时用什么方法可以降温。学生经过查阅资料、讨论得出結论：人在发烧时，可以在人的额头上敷冷毛巾，促进热量的蒸发；可以擦拭医用酒精，酒精在空气中比较容易蒸发，在蒸发的同时带走热量，达到降低体温的效果。
3.利用生物教学，帮助学生养成良好的生活习惯。
学校为了能够提高学生一天的学习效率，安排学生一大早就进行晨跑运动。然而，根据生物知识表明，清晨6点是一天中二氧化碳含量最高的时间段，在这个时刻进行晨跑不利于学生的身体健康；在冬天时，因为天气寒冷学生将门窗关紧，随着时间的延长，室内的二氧化碳含量增加，氧气含量减少，长期处于这种环境下不利于学生的健康，因此需要经常通风换气，保持清醒的头脑，提高学习效率。
二、通过生物教学，加强对学生能力的培养
生物知识的发展通过很多人的实验研究，是对前人经验的总结，在这些人身上可以学到很多东西，这对于学生性格和心理素质的形成具有良好的引导作用。
1.结合生物的科学发展史，培养学生的不屈意志。。
人生之路充满挫折，不可能永远一帆风顺。现在的学生经历的太少，碰到挫折往往会不知所措，找不到解决的办法，从而对学习失去信心。通过了解一些生物学家的生平及经典的实验，讲述挫折、失败与成功的关系，引导学生面对挫折，并战胜挫折，磨炼意志。
2.通过生物的教学，培养学生的合作和交流的能力。
人际关系在以后的工作学习中至关重要，具有良好的人际关系，擅长与人交流，是新型人才所必备的素质。根据教学的内容组织一些活动，通过小组合作和交流，得出结论，培养合作与交流能力，提高学习效率。
3.结合生物知识，了解生命的可贵。
当今学校的安全事故频发，学生对生命不重视，为了一点小事就可以轻易放弃自己的生命，针对这一现象，生物学上有关于生命起源的知识，教师可以通过这一知识的讲解，使学生充分了解生命形成的过程，体会母亲怀孕及分娩的辛苦，了解生命的珍贵。在以后的学习和生活中，更加珍贵和重视自己的生命，也更加珍视别人的生命。
三、物竞天择，使学生更适应社会的发展
在达尔文的进化论中提到：物竞天择，适者生存。在竞争异常激烈的现代社会，只有强者才能在社会中生存下来。在教学中，要让学生认识到社会竞争的残酷性，只有自己具备较强的适应性才能更好地适应社会，才能被社会接纳。人在社会有其自己的分工，每个人的工作是独立完成的又存在一定的联系，学生必须清醒地认识到自己在社会中的位置，主动适应社会的发展。
四、结语
在生物教学中普及健康教育知识是新课改的要求，也是提高学生素质的要求。健康教育在高中学习中占有重要地位，高中生对于新知识充满好奇心，对于未知的世界会进行自我探索，没有教师的引导，学生容易走上歧途，会对自己或他人造成伤害，不利于学生的身心发展，因此，健康知识的普及非常重要。
参考文献：
[1]任芳.高中生物教学中渗透健康意识教育[J].中学生物学，2003，19（6）.
[2]孙吉苹.中学生心理问题探视[J].生物学教学，2003，28（9）：3-4.
关键词： 高中生物教学 健康教育 知识普及
健康不仅指身体的健康，还包括心理的健康。学生不仅要拥有健康的身体，还要有健康的心理和健康的思想。老师和家长都希望学生可以健康地成长，要培养学生健康的行为习惯和意识，学生需要培养自主学习能力，家庭和学校也担负重要责任。当今社会对于学生的发展非常关注，生物教学是实现学生身心健康发展的载体，生物教师承担着教学的重要任务。在生物教学中对健康教育知识进行普及时，要结合教材的特点，将健康知识融入生物教学中，在学习文化知识的同时促进身心健康发展。
一、以教材为蓝本，开展专题的关于健康保健的课堂活动
当代人们的生活水平不断提高，对于健康也越来越重，教材也在不断更新；在生物的教材中，涉及很多关于健康的知识。高中生已经有了自己的想法，对于健康的知识的兴趣很高，教师在生物课堂教学中开展适当的健康教育，能够取得良好的教学效果。
1.普及营养知识，培养学生健康的饮食习惯。
高中生正处于生长发育的阶段，在这个阶段，人体需要摄取大量的营养，这些营养来自于我们吃的食物，食物能够维持人生长的大量营养，对中学生的生长发育具有决定性的作用。饮食是否健康，对于生长发育有一定影响。在教学过程中，通过现实生活的例子，帮助学生解决一些实际问题。如：中学生正处于青春期阶段，脸上会长青春痘，男生女生都有爱美的天性，因而要保持健康的饮食习惯，少吃刺激性食物，保持良好的饮食习惯。
现在的学生大多是独生子女，家长对于子女都非常溺爱，对于孩子的要求有求必应，因而学生容易养成不好的饮食习惯，如挑食、不爱吃饭、喜欢吃零食等。现在的高中生活比较紧张，加之学生挑食的毛病，不喜欢吃学校食堂的饭菜，有的学生甚至中午只吃方便面或零食。针对这一现象，教师可以对方便面或零食的营养成分进行分析，将结果与学生进行交流，让学生认识到只是方便面或零食不能提供生长所必需的营养，从而改善不良的饮食习惯。
2.理论与实际相结合，增强健康教育的趣味性。
健康教育与我们的生活息息相关。它可以解决生活中遇到的很多问题，如：人在发烧时用什么方法可以降温。学生经过查阅资料、讨论得出結论：人在发烧时，可以在人的额头上敷冷毛巾，促进热量的蒸发；可以擦拭医用酒精，酒精在空气中比较容易蒸发，在蒸发的同时带走热量，达到降低体温的效果。
3.利用生物教学，帮助学生养成良好的生活习惯。
学校为了能够提高学生一天的学习效率，安排学生一大早就进行晨跑运动。然而，根据生物知识表明，清晨6点是一天中二氧化碳含量最高的时间段，在这个时刻进行晨跑不利于学生的身体健康；在冬天时，因为天气寒冷学生将门窗关紧，随着时间的延长，室内的二氧化碳含量增加，氧气含量减少，长期处于这种环境下不利于学生的健康，因此需要经常通风换气，保持清醒的头脑，提高学习效率。
二、通过生物教学，加强对学生能力的培养
生物知识的发展通过很多人的实验研究，是对前人经验的总结，在这些人身上可以学到很多东西，这对于学生性格和心理素质的形成具有良好的引导作用。
1.结合生物的科学发展史，培养学生的不屈意志。。
人生之路充满挫折，不可能永远一帆风顺。现在的学生经历的太少，碰到挫折往往会不知所措，找不到解决的办法，从而对学习失去信心。通过了解一些生物学家的生平及经典的实验，讲述挫折、失败与成功的关系，引导学生面对挫折，并战胜挫折，磨炼意志。
2.通过生物的教学，培养学生的合作和交流的能力。
人际关系在以后的工作学习中至关重要，具有良好的人际关系，擅长与人交流，是新型人才所必备的素质。根据教学的内容组织一些活动，通过小组合作和交流，得出结论，培养合作与交流能力，提高学习效率。
3.结合生物知识，了解生命的可贵。
当今学校的安全事故频发，学生对生命不重视，为了一点小事就可以轻易放弃自己的生命，针对这一现象，生物学上有关于生命起源的知识，教师可以通过这一知识的讲解，使学生充分了解生命形成的过程，体会母亲怀孕及分娩的辛苦，了解生命的珍贵。在以后的学习和生活中，更加珍贵和重视自己的生命，也更加珍视别人的生命。
三、物竞天择，使学生更适应社会的发展
在达尔文的进化论中提到：物竞天择，适者生存。在竞争异常激烈的现代社会，只有强者才能在社会中生存下来。在教学中，要让学生认识到社会竞争的残酷性，只有自己具备较强的适应性才能更好地适应社会，才能被社会接纳。人在社会有其自己的分工，每个人的工作是独立完成的又存在一定的联系，学生必须清醒地认识到自己在社会中的位置，主动适应社会的发展。
四、结语
在生物教学中普及健康教育知识是新课改的要求，也是提高学生素质的要求。健康教育在高中学习中占有重要地位，高中生对于新知识充满好奇心，对于未知的世界会进行自我探索，没有教师的引导，学生容易走上歧途，会对自己或他人造成伤害，不利于学生的身心发展，因此，健康知识的普及非常重要。
参考文献：
[1]任芳.高中生物教学中渗透健康意识教育[J].中学生物学，2003，19（6）.
[2]孙吉苹.中学生心理问题探视[J].生物学教学，2003，28（9）：3-4.