论文部分内容阅读
以下这些能起到补充能量作用的加餐含有合适的营养物质,有助于身体恢复,不会让你的锻炼努力白费。常见的运动后困境你有没有过走下跑步机,欣喜若狂地感觉自己燃烧了大量热量却非常饿的时候?大多数人都遇到过这种运动后困境,即吃加餐和否定锻炼效果之间的内在冲突。
锻炼后最佳加餐
【摘 要】
：
以下这些能起到补充能量作用的加餐含有合适的营养物质,有助于身体恢复,不会让你的锻炼努力白费。常见的运动后困境你有没有过走下跑步机,欣喜若狂地感觉自己燃烧了大量热量
【机 构】
：
不详
【出 处】
：
健与美
【发表日期】
：
2020年3期
其他文献
按照组织安排，今年4月，我下派到凉山州进行林业精准援助彝区扶贫工作。下派单位是凉山州“1＋X”生态产业领导小组办公室，挂任副主任、总工程师，主管产业技术。
化工企业为现代社会提供了大量的工业产品，在促进社会发展，经济进步等方面发挥着巨大的作用。化工企业由于生产环境的复杂性以及化工原料的特殊性，为化工企业的消防工作带来了极
【正】昆明北市区,随着政府规划的逐步到位.市政建设的日渐完善,再加上实力开发商胸怀强烈的社会责任感.不断的在人们面前呈现新的面貌。今天的北市区,各项配套正在逐渐成型,
为了更好地加强高含蜡自喷井的开发利用,必须在日常工作中切实强化对其清蜡、防蜡工作的开展,并采取针对性的措施,切实强化管理,才能实现开采的最优化。
被喻为北京楼市风向标的春季房展会于上周落幕,从房展会现场了解到,北京本地项目未出现大幅打折促销。在二手房市场上,虽然成交量同比下降六成,大多房主却在死扛价格。据媒体
煤矿井下使用的内花键泵电机在长期运行后，发现尽管电机性能良好但内花键齿面磨损严重，无法正常使用。出现此类问题后，只能将电机从煤矿井下升井，运往修理公司分解，更换新的电机轴
化工生产过程中有大量有毒有害物质产生,并且处理水平相对较低,致使化学工业发展受到严重阻碍。因此,绿色化学工程与工艺的有效应用势在必行,不但能降低投资成本,还能最大限
本刊讯8月28日下午，由县林业局、县移民局、县武引局、县群英水库扩建工程等单位共同举办了群英水库工程林地征占用培训会议，会上，县林业局资源股的同志重点对林地征占用政策法
四大古邦今何在?三个淹没史尘埃。缘何中国能延续?表意汉字功更伟。人意表于言,语言记于字。人的意愿是用语言表达的;语言是用文字记述的。人会亡物永存,所以人意事叙流传后