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睡觉是人的一种本能。天生就会。其实，睡眠也是一种能力!没有失过眠的人，是绝不可能真正体会到失眠所带来的痛苦和艰难的——失眠是对精神和肉体的双重打击。
拥抱睡眠
【摘 要】
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睡觉是人的一种本能。天生就会。其实，睡眠也是一种能力!没有失过眠的人，是绝不可能真正体会到失眠所带来的痛苦和艰难的——失眠是对精神和肉体的双重打击。
【出 处】
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食品与药品
【发表日期】
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2010年4期
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