青少年摔跤运动员的力量素质训练特点及方法研究

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摔跤运动被公认为世界上最古老的竞技运动,具有广泛的群众基础,对于我国摔跤水平并不是很高,绝大部分原因来源于对于青少年的训练还不够系统化,论文从对青少年摔跤运动员力量素质训练出发,针对青少年的各种特点分析,对这个特殊人群的训练方法和特点进行阐述。
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