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【摘要】大课间活动是学生日常学习过程中的重要休息方式之一，其对于学生压力的缓解、精神的放松、良好性格的养成、文化建设的提升都具有重要的促进作用。对小学课间操进行优化改革创新，能够让其发挥更大价值，能够让大课间活动的作用得以更大程度彰显。基于此，本文就小学生大课间活动的创新改革进行研究，希望可以让大课间活动在促进学生成长方面发挥更大作用。
【關键词】小学生 ； 大课间活动 ； 改革创新
【中图分类号】G623.2 【文献标识码】B 【文章编号】2095-3089（2017）04-0285-02
一、小学生大课间活动作用
大课间活动是小学生日常重要的体育活动，是学生缓解紧张学习压力的休息方式，属于校园体育文化建设的范畴。大课间操活动的开展，将体育与健康教育、休闲与锻炼、传统体育与现代体育结合到一起，使学生的积极性充分调动起来，使他们的体育兴趣和爱好得到培养，有利于学生自觉锻炼习惯的养成，提高其身体素质的同时，奠定了终身体育的基础。通过文化课学习之后，学生大脑容易产生疲劳，通过大课间操锻炼，有利于血液循环，为大脑提供更多的氧气，能够减轻神经系统的疲劳，使他们的学习效率能够提升。通过大课间活动锻炼，学生在享受阳光的同时，更能呼吸到新鲜空气，对学生的新陈代谢起到促进作用，有利于疲劳消除，通过扩大学生的活动空间，使其用眼方式能够得到调节，对眼睛起到一定的保健功能。大课间活动锻炼渗透着浓郁的集体活动氛围，有利于学生机体语言表达能力的提高，加强他们与个人、群体的交流和沟通能力，有利于良好心理品质的养成，增强他们社会适应能力。
二、学校课间操开展过程中存在的问题
1.时间被随意占用
现阶段，在我国的教育改革过程中，比较突出的问题就是教育内容比较多、学生课业负担重，为学生和教师造成了重大压力，大家将关注焦点普遍集中在学习成绩上，为了使升学率得到提升，学生的课间体育活动时间被占用，大课间操时间成了学生复习和备考时间，使小学生毫无大课间操体育活动时间而言，从短时间内来看，有利于学生学习成绩的提高，为其以后的学习打下了良好基础，从长远的发展来看，大课间操时间的挤占并不利于学生身体素质的提升，难以让其以更加饱满的精神投入到以后的学习中去。
2.活动形式较单一
课间操在我国开设的时间较早，但是其发展则与时代有所脱节，这就使得体操在知识编排和音乐伴奏等方面，与现阶段学生的爱好存在着差距，由于体操模式比较单一固定，在具体的锻炼过程中，学生容易丧失积极性，对其难以起到很好的锻炼作用。因此，大课间活动应运而生，对大课间活动的形式进行改革。许多学校没有将学生大课间活动真正重视起来，很少进行课间操形式的改变与创新，起不到锻炼身体的作用。只有对大课间操形式进行不断创新，才能激发学生的兴趣，将大课间操作用真正发挥出来。
3.考评标准不科学
在班级的年度考核中，许多学校都将大课间操的出席率和学生的动作规范程度加入进来，但在实际的操作过程中，这些考核标准难以发挥作用，学校、教师、学生并没有对考核标准予以高度重视。关于大课间操的考核标准方面，应当将学生的全面发展作为出发点，由国家统一进行规划和规范，各个学校应当根据自身的实际条件，来制定相关的考核标准，使学生的大课间操活动得到保证，确保大课间操考核标准真正落实到位，真正促进学生身体健康发展。
三、小学大课间活动组织与实施的创新策略
1.开展丰富多彩的活动，形式多样化，激发学生的乐于运动，享受运动
当前学校在进行大课间操推广方面都予以一定程度的关注，但是其内容还需要不断创新，做好相应的内容创新，通过丰富多彩的内容促进学生积极参与大课间操运动，促进学生主观能动性的发挥。因此，在对大课间体育活动进行设计时，应当从各个学校的自身情况出发，将活动的多元化、趣味性及多样性结合到一起。我们是这样做的：大课间活动时间用优美的音乐贯彻始终，首先进行集体统一运动。用激昂的进行曲入场，喊口号：阳光体育，展现活力；健康第一，从我做起。伴随着优美的乐曲：《今夜舞起来》，跳着优美有力的舞蹈。然后进行分班自由活动，孩子们伴随着欢快的音乐：《哦，十分钟》等选择自己喜欢的运动项目进行活动。最后伴随着舒缓的音乐《好一朵美丽的茉莉花》进行集体整理运动。当然，还要结合学生们兴趣爱好，可以将舞蹈等内容融入到大课间操之中，或将多种体育活动融入到大课间操之中，让学生的大课间操兴趣不断提升。内容的拓展还要注重与形式的创新结合在一起，开展丰富多彩的活动，形式多样化，激发学生的乐于运动，享受运动。
2.充分调动学生的多种感官，让学生在运动中享受美
由于传统广播体操的音乐流传时间较长，与学生的生活存在着一定脱节，不能很好地激发学生参与的积极性。为了保证体育活动的顺利开展与实施，可以将音乐作为体育活动背景将音乐与大课间操、各种体育运动予以充分融合，可以让大课间活动的形式更加多样，可以让学生的兴趣更加浓厚，更可以培养学生美的感觉。在对背景音乐进行创新的过程中，应当将丰富性和多样性融合起来，促使学生兴趣的激发。比如，可以将当下流行的音乐融入到大课间活动之中，既让学生感受到时代发展的气息，又让学生能够通过轻松愉快的音乐得以放松与休息。充分调动学生的多种感官，让学生在运动中享受美，让学生在美妙的音乐声中体味大课间活动的快乐，让学生在大课间活动中感受音乐之美。
3.创设运动的平台，让学生有彰显个性的机会
要想保证大课间体育活动组织开展的有效性，最重要的工作之一就是做好时间设置，体操活动内容的安排和运动量与时间具有紧密关系，时间长短起着重要作用。一方面，要给予学生充分的大课间操时间保障，防止大课间操时间被挤占。另一方面，还要给予学生充分的平台展示空间，将空间与时间完美结合在一起，从学校自身的实际情况出发，确保时空设置的科学性、合理性，使学生体育大课间活动的充足性得到保证，时空合理配置是为了给学生充分展现自我的平台，通过创设运动平台形式，让学生有彰显个性的机会，让学生的自由个性得以充分发挥。 4.尊重每一位学生，让孩子们可以自主选择自由活动的项目，发挥特长，彰显个性
现阶段，我国的大课间体育活动开展模式，主要包括六种，即先合后分式、先分后合式、整体组合式、合分间隔式、分合间隔式以及任意组合式。从体育大课间活动形式方面来说，没有真正的固定模式是可以遵循的，只有在学校自身传统的基础上，不断地进行创新，才能寻求出适合自己的道路。在对活动内容进行设计时，应当根据学生的年级来进行，对于年级不同的学生，所设计的具体活动内容也应当有所差别。在进行形式创新过程中，还要尊重每一位学生，让孩子们可以自主选择自由活动的项目，发挥特长，彰显个性。我校的主要做法是，在大课间操时间里开创自主活动时间，自主活动的形式多样化，既有民族运动项目：背篓绣球，扔沙包，踢毽子，跳绳等等，又有民间运动项目：跳房子，捉迷藏等，还有传统运动：踢足球，打篮球，兵乓球等。每一个学生都能找到自己感兴趣的项目并参与到其中，保证大课间操的活动量，让学生尽情发挥兴趣爱好，彰显个性。
5.师生一起合作运动，激发孩子的表现欲，师生共同品味成功的喜悦
只有建立科学规范的评价体系，才能使大课间体育活动朝着体育校本课程发展，在这一发展过程中，应当以大课间操体育活动评价的有效性作为保障。评价体系建立过程中，要注重充分发挥学生评价主体的作用，并让师生之间的关系更加亲密，评价活动的开展力争促进师生一起合作运动，激发孩子的表现欲，师生共同品味成功的喜悦，让评价变得更加平等、公平，让评价成为师生之间的润滑剂。
大课间活动的开展对于学生的健康成长极为重要，对于学生精神压力的放松作用明显，需要予以高度重视。教师要注重从内容、音乐、时间、形式、评价等多方面予以深入探索，不断挖掘更好的大课间操开展形式，让大课间操的价值得以最大程度发挥。
参考文献
[1]況明亮，姚建华. 乌鲁木齐市小学大大课间操类活动开展调查与分析[J]. 当代体育科技，2015，35：74-75.
[2]瞿莉，金芳. 摆手舞在利川市中小学大大课间操开展的可行性研究[J]. 当代体育科技，2016，08：90+92.
[3]王敏. 滁州市区小学大课间操开展现状研究[J]. 佛山科学技术学院学报（自然科学版），2016，03：93-96.
[4]徐辉，周妹，陈庆国. 学校大课间操组织与实施的创新[J]. 教学与管理，2015，13：71-73.
[5]谷金波. 小学大课间操“变脸”的难点及对策研究[J]. 搏击（体育论坛），2015，09：57-58+61.
【關键词】小学生 ； 大课间活动 ； 改革创新
【中图分类号】G623.2 【文献标识码】B 【文章编号】2095-3089（2017）04-0285-02
一、小学生大课间活动作用
大课间活动是小学生日常重要的体育活动，是学生缓解紧张学习压力的休息方式，属于校园体育文化建设的范畴。大课间操活动的开展，将体育与健康教育、休闲与锻炼、传统体育与现代体育结合到一起，使学生的积极性充分调动起来，使他们的体育兴趣和爱好得到培养，有利于学生自觉锻炼习惯的养成，提高其身体素质的同时，奠定了终身体育的基础。通过文化课学习之后，学生大脑容易产生疲劳，通过大课间操锻炼，有利于血液循环，为大脑提供更多的氧气，能够减轻神经系统的疲劳，使他们的学习效率能够提升。通过大课间活动锻炼，学生在享受阳光的同时，更能呼吸到新鲜空气，对学生的新陈代谢起到促进作用，有利于疲劳消除，通过扩大学生的活动空间，使其用眼方式能够得到调节，对眼睛起到一定的保健功能。大课间活动锻炼渗透着浓郁的集体活动氛围，有利于学生机体语言表达能力的提高，加强他们与个人、群体的交流和沟通能力，有利于良好心理品质的养成，增强他们社会适应能力。
二、学校课间操开展过程中存在的问题
1.时间被随意占用
现阶段，在我国的教育改革过程中，比较突出的问题就是教育内容比较多、学生课业负担重，为学生和教师造成了重大压力，大家将关注焦点普遍集中在学习成绩上，为了使升学率得到提升，学生的课间体育活动时间被占用，大课间操时间成了学生复习和备考时间，使小学生毫无大课间操体育活动时间而言，从短时间内来看，有利于学生学习成绩的提高，为其以后的学习打下了良好基础，从长远的发展来看，大课间操时间的挤占并不利于学生身体素质的提升，难以让其以更加饱满的精神投入到以后的学习中去。
2.活动形式较单一
课间操在我国开设的时间较早，但是其发展则与时代有所脱节，这就使得体操在知识编排和音乐伴奏等方面，与现阶段学生的爱好存在着差距，由于体操模式比较单一固定，在具体的锻炼过程中，学生容易丧失积极性，对其难以起到很好的锻炼作用。因此，大课间活动应运而生，对大课间活动的形式进行改革。许多学校没有将学生大课间活动真正重视起来，很少进行课间操形式的改变与创新，起不到锻炼身体的作用。只有对大课间操形式进行不断创新，才能激发学生的兴趣，将大课间操作用真正发挥出来。
3.考评标准不科学
在班级的年度考核中，许多学校都将大课间操的出席率和学生的动作规范程度加入进来，但在实际的操作过程中，这些考核标准难以发挥作用，学校、教师、学生并没有对考核标准予以高度重视。关于大课间操的考核标准方面，应当将学生的全面发展作为出发点，由国家统一进行规划和规范，各个学校应当根据自身的实际条件，来制定相关的考核标准，使学生的大课间操活动得到保证，确保大课间操考核标准真正落实到位，真正促进学生身体健康发展。
三、小学大课间活动组织与实施的创新策略
1.开展丰富多彩的活动，形式多样化，激发学生的乐于运动，享受运动
当前学校在进行大课间操推广方面都予以一定程度的关注，但是其内容还需要不断创新，做好相应的内容创新，通过丰富多彩的内容促进学生积极参与大课间操运动，促进学生主观能动性的发挥。因此，在对大课间体育活动进行设计时，应当从各个学校的自身情况出发，将活动的多元化、趣味性及多样性结合到一起。我们是这样做的：大课间活动时间用优美的音乐贯彻始终，首先进行集体统一运动。用激昂的进行曲入场，喊口号：阳光体育，展现活力；健康第一，从我做起。伴随着优美的乐曲：《今夜舞起来》，跳着优美有力的舞蹈。然后进行分班自由活动，孩子们伴随着欢快的音乐：《哦，十分钟》等选择自己喜欢的运动项目进行活动。最后伴随着舒缓的音乐《好一朵美丽的茉莉花》进行集体整理运动。当然，还要结合学生们兴趣爱好，可以将舞蹈等内容融入到大课间操之中，或将多种体育活动融入到大课间操之中，让学生的大课间操兴趣不断提升。内容的拓展还要注重与形式的创新结合在一起，开展丰富多彩的活动，形式多样化，激发学生的乐于运动，享受运动。
2.充分调动学生的多种感官，让学生在运动中享受美
由于传统广播体操的音乐流传时间较长，与学生的生活存在着一定脱节，不能很好地激发学生参与的积极性。为了保证体育活动的顺利开展与实施，可以将音乐作为体育活动背景将音乐与大课间操、各种体育运动予以充分融合，可以让大课间活动的形式更加多样，可以让学生的兴趣更加浓厚，更可以培养学生美的感觉。在对背景音乐进行创新的过程中，应当将丰富性和多样性融合起来，促使学生兴趣的激发。比如，可以将当下流行的音乐融入到大课间活动之中，既让学生感受到时代发展的气息，又让学生能够通过轻松愉快的音乐得以放松与休息。充分调动学生的多种感官，让学生在运动中享受美，让学生在美妙的音乐声中体味大课间活动的快乐，让学生在大课间活动中感受音乐之美。
3.创设运动的平台，让学生有彰显个性的机会
要想保证大课间体育活动组织开展的有效性，最重要的工作之一就是做好时间设置，体操活动内容的安排和运动量与时间具有紧密关系，时间长短起着重要作用。一方面，要给予学生充分的大课间操时间保障，防止大课间操时间被挤占。另一方面，还要给予学生充分的平台展示空间，将空间与时间完美结合在一起，从学校自身的实际情况出发，确保时空设置的科学性、合理性，使学生体育大课间活动的充足性得到保证，时空合理配置是为了给学生充分展现自我的平台，通过创设运动平台形式，让学生有彰显个性的机会，让学生的自由个性得以充分发挥。 4.尊重每一位学生，让孩子们可以自主选择自由活动的项目，发挥特长，彰显个性
现阶段，我国的大课间体育活动开展模式，主要包括六种，即先合后分式、先分后合式、整体组合式、合分间隔式、分合间隔式以及任意组合式。从体育大课间活动形式方面来说，没有真正的固定模式是可以遵循的，只有在学校自身传统的基础上，不断地进行创新，才能寻求出适合自己的道路。在对活动内容进行设计时，应当根据学生的年级来进行，对于年级不同的学生，所设计的具体活动内容也应当有所差别。在进行形式创新过程中，还要尊重每一位学生，让孩子们可以自主选择自由活动的项目，发挥特长，彰显个性。我校的主要做法是，在大课间操时间里开创自主活动时间，自主活动的形式多样化，既有民族运动项目：背篓绣球，扔沙包，踢毽子，跳绳等等，又有民间运动项目：跳房子，捉迷藏等，还有传统运动：踢足球，打篮球，兵乓球等。每一个学生都能找到自己感兴趣的项目并参与到其中，保证大课间操的活动量，让学生尽情发挥兴趣爱好，彰显个性。
5.师生一起合作运动，激发孩子的表现欲，师生共同品味成功的喜悦
只有建立科学规范的评价体系，才能使大课间体育活动朝着体育校本课程发展，在这一发展过程中，应当以大课间操体育活动评价的有效性作为保障。评价体系建立过程中，要注重充分发挥学生评价主体的作用，并让师生之间的关系更加亲密，评价活动的开展力争促进师生一起合作运动，激发孩子的表现欲，师生共同品味成功的喜悦，让评价变得更加平等、公平，让评价成为师生之间的润滑剂。
大课间活动的开展对于学生的健康成长极为重要，对于学生精神压力的放松作用明显，需要予以高度重视。教师要注重从内容、音乐、时间、形式、评价等多方面予以深入探索，不断挖掘更好的大课间操开展形式，让大课间操的价值得以最大程度发挥。
参考文献
[1]況明亮，姚建华. 乌鲁木齐市小学大大课间操类活动开展调查与分析[J]. 当代体育科技，2015，35：74-75.
[2]瞿莉，金芳. 摆手舞在利川市中小学大大课间操开展的可行性研究[J]. 当代体育科技，2016，08：90+92.
[3]王敏. 滁州市区小学大课间操开展现状研究[J]. 佛山科学技术学院学报（自然科学版），2016，03：93-96.
[4]徐辉，周妹，陈庆国. 学校大课间操组织与实施的创新[J]. 教学与管理，2015，13：71-73.
[5]谷金波. 小学大课间操“变脸”的难点及对策研究[J]. 搏击（体育论坛），2015，09：57-58+61.