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随着芳香疗法的应用推广、理论体系的建立,其针对性治疗失眠方面的研究也有了长足的进步.目前,主要研究的具有镇静催眠作用的芳香植物包括薰衣草、缬草、柑橘等,通过对它们的研究发现用药途径、环境等因素可使得镇静催眠效果有所不同.故研究者进一步探讨了芳香疗法镇静催眠作用的机制,其中芳香透皮吸收和芳香吸入疗法已得到一些实验证实,芳香吸入通过嗅觉途径作用于中枢神经系统的也已得到合理假设,但仍需实验进一步论证.