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竞技运动休闲化教学形式，是通过休闲氛围的营造和休闲手段的运用，强调把竞技运动项目以轻松愉悦的休闲方式展现出来，在淡化技术教学，强化健身、娱乐、休闲的学练过程中，使学生快乐地掌握运动的规律和特点，实现以学生为本，多视角、多方位、多途径培养大学生良好的体育意识、能力和习惯，这对于促进高校的素质教育、终身体育教育和和谐社会建设都有重要意义。