合理摄取营养做个“电眼”宝宝

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一、补充足够的蛋白质眼球视网膜上的视紫质由蛋白质合成,缺乏蛋白质除了会造成宝宝发育不良,易于感染、水肿、贫血外,还会导致视力障碍。因此,要给宝宝多吃蛋白质含量高的食物,如瘦肉、鱼、乳、蛋和大豆制品等。二、补充维生素 A 维生素 A是构成眼感光物质的重要原料,有保护眼睛和其他上皮组织,抵抗感 First, add enough protein Eye rhodopsin on the retina by the protein synthesis, in addition to the lack of protein can cause baby dysplasia, easy to infection, edema, anemia, but also lead to visual impairment. Therefore, to give your baby eat more protein foods such as lean meat, fish, milk, eggs and soy products. Second, vitamin A Vitamin A is an important raw material constituting the eye light-sensitive substances, there are eye and other protective epithelial protection, resistance
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