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春天，人普遍出现周身无力、昏昏欲睡的现象，即我们常说的“春困”。这是因为春天一来，毛细血管扩张，血液流向体表，供给大脑的血流量相对减少；加之大脑皮层的兴奋性提高，人体新陈代谢增快、耗氧量加大，大脑的供氧量不足，于是产生春困。此外，春天白昼时间增加，人们的睡眠时间相对缩短，也使人容易疲乏。
春季饮食之解乏明星
【摘 要】
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春天，人普遍出现周身无力、昏昏欲睡的现象，即我们常说的“春困”。这是因为春天一来，毛细血管扩张，血液流向体表，供给大脑的血流量相对减少；加之大脑皮层的兴奋性提高，人体新陈代谢
【出 处】
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农业工程技术(农产品加工)
【发表日期】
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2007年3期
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