【摘 要】
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因气温、湿度、气压等各种气象要素有周期性变化，导致人日常户外体育活动的生理、心理、习惯等因素也呈现一定规律性，故在选择何时进行户外体育锻炼时，必须考虑气象要素周期性及
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因气温、湿度、气压等各种气象要素有周期性变化，导致人日常户外体育活动的生理、心理、习惯等因素也呈现一定规律性，故在选择何时进行户外体育锻炼时，必须考虑气象要素周期性及人体生物节律性，进行科学地选择体育锻炼时段 。 一、主要气象要素的 周期性与户外体育锻炼
Due to the cyclical changes of various meteorological elements such as temperature, humidity and air pressure, the physiological, psychological and habitual factors of daily outdoor physical activities also show some regularity. Therefore, when choosing outdoor physical exercise, weather must be considered Cyclical elements and human biological rhythms, to conduct a scientific selection of physical exercise period. First, the cyclical nature of major meteorological elements and outdoor physical exercise
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在新的世纪来临之际，谨向辛勤耕耘在学校体育园地的老师们、同志们表示最诚挚的问候，并恭祝大家新年快乐。 第三次全国教育工作会议和《中共中央国务院关于深化教育改革全
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1、攻方:三七步冲拳 守方:左脚上步成马步,何时用十字手刀上架并夹住对方的右前臂(图 1);接着,右手转腕抓握对方的右腕;迅速转腰回带,使其上体前倾;同时,左臂屈肘上提后再用