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A 你的皱纹可否消除
表皮层细纹
又分为线形皱纹和网状形皱纹。线形皱纹是脸上数量最多的皱纹，但是因为成直线状，所以并不容易被我们注意到；另外一种网状形皱纹会像纱布一样,褶痕非常细小。这两种皱纹普遍都分布在眼睛四周、下巴和嘴角附近。
真皮层细纹
如果皱纹是不规则的三角形状，长方形状，或是在眼周、脖子有深刻而明显的刻痕纹路,那就属于真皮层皱纹了。
注意：只有表皮层的细纹会因使用保养品而获得改善,一旦皱纹深入真皮层，无论用什么样的保养品都为时已晚。
B 养成防皱的好习惯
1、以预防为主，养成良好的生活习惯：
乐观的心情其实防止皱纹的最佳方法是精神疗法，乐观的人皱纹自然来得慢；
充足的睡眠熬夜是皮肤保健的大敌，足够的睡眠可以消除皮肤的疲劳，使皮肤细胞的调节活动处于正常，延缓皮肤的老化时间；
不嗜烟酒吸烟者皮肤出现皱纹的年龄要比不吸烟者早十多年之久，主要是因为尼古丁对皮肤血管的收缩作用；喝酒会减少皮肤中油脂数量，促使皮肤脱水，间接影响到皮肤的正常功能；
尽量减少面部动作和过分的表情例如眯眼、皱眉、狂笑、撇嘴等，这类动作表情会使面部增多皱纹；
加强体育锻炼适量的运动能加速全身血液循环和皮肤的微循环，使肌体活动张弛适度，从而增强皮肤润滑，使真皮变得密致，富有弹性。
多饮水早晨醒来空腹喝凉白开时，如在水中加片柠檬或者少量的盐，则美容效果更明显。晚上睡前30分钟也可喝上一小杯水，让细胞充分吸收，可有效防止皱纹生成。不曝晒：阳光直射会直接损伤皮肤深层的弹性纤维和胶原蛋白；防晒用品每天都应该使用，除面部外，手臂、脚、膝裸外露时也应涂防晒品。
2、做好基础保养工作一定要养成完全卸妆及彻底清洁面部和颈部皮肤的习惯。对于已经老化的皱纹肤质来说，应该用清洁霜做两次卸妆动作：将清洁霜涂抹于全脸，再以化妆棉轻轻擦去粉垢；再抹一次，以彻底清除脸上的油污，用化妆棉擦拭后再以温水洗净并用毛巾热敷。用洗面乳每天早晚清洁脸部，深度净化及柔软表皮。视自己皮肤状况而定，选择合适的去角质的方法及次数。去角质千万不可揉擦过度，否则会破坏酸性皮脂膜，使皮肤更干燥而产生皱纹。
3、经常注意保湿可以配合使用具有保湿成分的保养品。如果肌肤如果过于干燥，细纹就会很快出现。使用保湿乳液之前，可用化妆棉沾取不含酒精的化妆水，轻拍全脸，以便促进血液循环加强保湿，让皮肤预备好吸收滋养性保养品的能力。
4、适当地按摩与敷面，是预防皱纹最直接的办法额头：用一只手的大拇指和中指放在两侧太阳穴上，轻按两分钟，直到可以感觉到脉搏。然后轻轻地上下按摩，向上不要超过发际，这样可以消除额上皱纹。
面颊：两手的无名指从嘴角向上在面颊上柔和地滑动，直到颧骨，然后手指在颧骨和上颌之间移动。
嘴唇：两手小拇指放在嘴角上，无名指放在颧骨下，食指或中指伸向耳朵，用手施压两分钟。这个动作可以活动嘴部肌肉，使肌肉具有弹性。
眼睛：双手掩面以转圈的动作在眼睛上下非常轻地按摩，总是从内向外、持续两分钟；另一种方法是，用指尖上下来回轻轻抚摸，可以缓和眼睛皱纹和疲劳。
鼻子：把右手无名指放在两眉中间的鼻根处，中指放在额中部，食指放在无名指旁，用这些指尖轻轻压10次，然后用转圈动作轻轻按摩眉心部位，由上而下，再由下而上，共两分钟。这个动作可以舒展眉毛，减少鼻根部和额上皱纹。
5、眼睛防皱的分水岭一般女性从25岁起就应该着手使用眼霜，给眼周肌肤特殊的关照，可以延缓皱纹的出现。如果你已经出现了眼角皱纹、眼袋、黑眼圈等，就要使用相应的抗衰老、抗眼袋等特殊功效的眼霜。一般说来，以30岁为分水岭，30岁以前用滋润型的眼霜，而30岁以后就需要特殊的保护。在涂抹眼霜时，注意用量不要过大，否则，皮肤吸收不好，容易起脂肪粒。
TIPS：哪些物质对防皱有用
当你购买防皱护肤品时，如果其成分说明当中含有以下物质，便能有效地助你防皱：
含有人参、鹿茸、灵芝、氨基酸等的营养霜；
蛋黄、丝瓜水、白花百合、橄榄油、磷脂、杏仁甘油剂等也有抗皱功能；
SOD霜（超氧化物歧化酶霜），它能防皱抗皱。通过外涂或口服SOD，即可有效防止和延缓机体的衰老现象；
含果酸化妆品也具有除皱淡斑的功能；
用硅酸镁与纤维素或纤维素胶干的混合物加水配置成的化妆品防皱水也有防皱抗皱作用；
激素类除皱霜也有一定的抗皱作用，但这类化妆品如果长期外涂，则可导致皮肤萎缩、色素沉着、丘疹、脓包等，故不宜久用。
表皮层细纹
又分为线形皱纹和网状形皱纹。线形皱纹是脸上数量最多的皱纹，但是因为成直线状，所以并不容易被我们注意到；另外一种网状形皱纹会像纱布一样,褶痕非常细小。这两种皱纹普遍都分布在眼睛四周、下巴和嘴角附近。
真皮层细纹
如果皱纹是不规则的三角形状，长方形状，或是在眼周、脖子有深刻而明显的刻痕纹路,那就属于真皮层皱纹了。
注意：只有表皮层的细纹会因使用保养品而获得改善,一旦皱纹深入真皮层，无论用什么样的保养品都为时已晚。
B 养成防皱的好习惯
1、以预防为主，养成良好的生活习惯：
乐观的心情其实防止皱纹的最佳方法是精神疗法，乐观的人皱纹自然来得慢；
充足的睡眠熬夜是皮肤保健的大敌，足够的睡眠可以消除皮肤的疲劳，使皮肤细胞的调节活动处于正常，延缓皮肤的老化时间；
不嗜烟酒吸烟者皮肤出现皱纹的年龄要比不吸烟者早十多年之久，主要是因为尼古丁对皮肤血管的收缩作用；喝酒会减少皮肤中油脂数量，促使皮肤脱水，间接影响到皮肤的正常功能；
尽量减少面部动作和过分的表情例如眯眼、皱眉、狂笑、撇嘴等，这类动作表情会使面部增多皱纹；
加强体育锻炼适量的运动能加速全身血液循环和皮肤的微循环，使肌体活动张弛适度，从而增强皮肤润滑，使真皮变得密致，富有弹性。
多饮水早晨醒来空腹喝凉白开时，如在水中加片柠檬或者少量的盐，则美容效果更明显。晚上睡前30分钟也可喝上一小杯水，让细胞充分吸收，可有效防止皱纹生成。不曝晒：阳光直射会直接损伤皮肤深层的弹性纤维和胶原蛋白；防晒用品每天都应该使用，除面部外，手臂、脚、膝裸外露时也应涂防晒品。
2、做好基础保养工作一定要养成完全卸妆及彻底清洁面部和颈部皮肤的习惯。对于已经老化的皱纹肤质来说，应该用清洁霜做两次卸妆动作：将清洁霜涂抹于全脸，再以化妆棉轻轻擦去粉垢；再抹一次，以彻底清除脸上的油污，用化妆棉擦拭后再以温水洗净并用毛巾热敷。用洗面乳每天早晚清洁脸部，深度净化及柔软表皮。视自己皮肤状况而定，选择合适的去角质的方法及次数。去角质千万不可揉擦过度，否则会破坏酸性皮脂膜，使皮肤更干燥而产生皱纹。
3、经常注意保湿可以配合使用具有保湿成分的保养品。如果肌肤如果过于干燥，细纹就会很快出现。使用保湿乳液之前，可用化妆棉沾取不含酒精的化妆水，轻拍全脸，以便促进血液循环加强保湿，让皮肤预备好吸收滋养性保养品的能力。
4、适当地按摩与敷面，是预防皱纹最直接的办法额头：用一只手的大拇指和中指放在两侧太阳穴上，轻按两分钟，直到可以感觉到脉搏。然后轻轻地上下按摩，向上不要超过发际，这样可以消除额上皱纹。
面颊：两手的无名指从嘴角向上在面颊上柔和地滑动，直到颧骨，然后手指在颧骨和上颌之间移动。
嘴唇：两手小拇指放在嘴角上，无名指放在颧骨下，食指或中指伸向耳朵，用手施压两分钟。这个动作可以活动嘴部肌肉，使肌肉具有弹性。
眼睛：双手掩面以转圈的动作在眼睛上下非常轻地按摩，总是从内向外、持续两分钟；另一种方法是，用指尖上下来回轻轻抚摸，可以缓和眼睛皱纹和疲劳。
鼻子：把右手无名指放在两眉中间的鼻根处，中指放在额中部，食指放在无名指旁，用这些指尖轻轻压10次，然后用转圈动作轻轻按摩眉心部位，由上而下，再由下而上，共两分钟。这个动作可以舒展眉毛，减少鼻根部和额上皱纹。
5、眼睛防皱的分水岭一般女性从25岁起就应该着手使用眼霜，给眼周肌肤特殊的关照，可以延缓皱纹的出现。如果你已经出现了眼角皱纹、眼袋、黑眼圈等，就要使用相应的抗衰老、抗眼袋等特殊功效的眼霜。一般说来，以30岁为分水岭，30岁以前用滋润型的眼霜，而30岁以后就需要特殊的保护。在涂抹眼霜时，注意用量不要过大，否则，皮肤吸收不好，容易起脂肪粒。
TIPS：哪些物质对防皱有用
当你购买防皱护肤品时，如果其成分说明当中含有以下物质，便能有效地助你防皱：
含有人参、鹿茸、灵芝、氨基酸等的营养霜；
蛋黄、丝瓜水、白花百合、橄榄油、磷脂、杏仁甘油剂等也有抗皱功能；
SOD霜（超氧化物歧化酶霜），它能防皱抗皱。通过外涂或口服SOD，即可有效防止和延缓机体的衰老现象；
含果酸化妆品也具有除皱淡斑的功能；
用硅酸镁与纤维素或纤维素胶干的混合物加水配置成的化妆品防皱水也有防皱抗皱作用；
激素类除皱霜也有一定的抗皱作用，但这类化妆品如果长期外涂，则可导致皮肤萎缩、色素沉着、丘疹、脓包等，故不宜久用。