【摘 要】
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体能下降是衰老的重要表现,主要反映在人体的肌力、柔软性、平衡性、爆发力、耐力的老化。健康老人往往有较好体能,标志着他们整体健康情况的优良。1.肌力:研究证明,行走速度
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体能下降是衰老的重要表现,主要反映在人体的肌力、柔软性、平衡性、爆发力、耐力的老化。健康老人往往有较好体能,标志着他们整体健康情况的优良。1.肌力:研究证明,行走速度快的人比行走速度慢的人肌力强、更长寿。可进行1000米步行速度测定:60岁以上老年人10分钟≥800米为优秀;10分钟≥500米为合格。
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糖尿病的发病年龄越早、病程越长、血糖控制越差，发生糖尿病肾病的几率就越高。几乎所有的糖尿病患者都会发生不同程度的肾损害，通常发生在确诊后的15～20年内，早期可能没有什么表现，一旦发展到肾功能衰竭，也就是机体排泄毒素的功能几乎完全丧失，就需要靠透析来维持生命或者做肾脏移植。为了及早预防糖尿病肾病的发生和控制已经发生的糖尿病肾病的进展，糖尿病患者需要定期进行肾脏方面的检查。早期发现，尿微量白蛋白检测
脑癌是人们相对陌生的癌症。脑癌的症状是头痛、呕吐、突发性癫痫症、身体疲倦等，和一般疾病的普遍症状没太大差别。当我们出现上述症状时，如何分辨自己是脑癌还是其他疾病呢？癌细胞扩散难以医治 生长于颅内的肿瘤通称为脑瘤。我们都知道，肿瘤有良性、恶性之分，脑瘤又可分为由脑实质发生的原发性脑瘤，和由身体其他部位转移至颅内的继发性脑瘤。 原发性脑瘤：不同于一般癌症分为4个癌症期来划分病情危重程度，原发性脑瘤
春天，万物复苏，春意盎然，是我们大多数人最喜欢的季节，然而，对一些肾脏病患者来说，春天却是疾病易发或加重的季节。因为随着气候转暖，各种病毒、细菌、霉菌等开始繁殖，且活动日趋频繁，极易侵袭肾脏。在随后到来的夏天里，高温天气和潮湿的环境，也都是引发肾病的高危因素。所以，防治肾病要从春天开始，让我们一起来看看该怎么做吧。避风寒 俗话说“春天孩儿脸，一天变三变”，虽有“春风拂面精神爽”之感，但中医认为“
随着生活水平和健康意识的提升，越来越多的人会每年定期体检，做胃镜、肠镜检查的人也越来越多。不少人在看到报告单上的“息肉”时都十分困惑，由于对疾病的不了解，有的人可能过于担心，压力倍增，也有的人会不以为然延误治疗。笔者收集了临床患者对于肠息肉的一些常见问题，在此一一解答，希望能为大家提供些帮助。什么是肠息肉？ 肠息肉是指所有向肠腔突出的赘生物的总称，通俗地说，就是肠道上长了一些肉疙瘩，包括肿瘤性赘
心肌梗死是冠心病最严重的一种，目前已成为威胁人类健康的主要疾病之一，多发生于中老年人，死亡率和致残率极高。让很多人意想不到的是，相比卧室、客厅、餐厅等家庭里的其他地方，厕所则是它发生的高危场所。马桶上发生的心梗、猝死等意外屡见不鲜，甚至有人将其形象地称为“危险的一号事件”（厕所俗称为“一号”）。 心脏是我们身体中当之无愧的“劳模”。当您70岁时，按70次/分的心率计算，它已经默默地跳了25亿次以
烧伤是由于各种热力、化学物质、电流、放射线等作用于人体皮肤引起的损伤，是一种常见的意外伤害。尤其是儿童，若日常生活中稍有疏忽，就有被烧烫伤的可能。一旦烧伤，轻度将面临换药的痛苦，重者创面愈合后可能遗留瘢痕，影响外貌和功能；有些患者还需要通过植皮手术修复创面；更为严重的烧伤甚至可引起死亡。因此，正确的救治很重要，尤其是家庭的烧伤。现场需急救和及时处理 第一步：迅速消除致伤源 当衣物着火时应迅速脱
题目这个问题，是刚刚过去这个春节我的有感而发。 大年初一，老家好多人聚在一起，难免喝上几杯。 席间，我出于职业本能，多了几句嘴：有高血压的少喝点或别喝！ 这时姨夫说话了：我一喝酒，血压就正常，说明喝酒能降血压！ 没错，少量饮酒或许血压会下降，但随后又会不可避免地升高。这是因为，酒精刚刚进入身体之后，乙醇会直接作用于血管平滑肌，导致血壓降低；另外，乙醇进入身体后，肝脏中的乙醇脱氢酶会将乙醇代
很多人都格外关注体检结果中的胆固醇指标，化验单上没有发现“箭头”就觉得安然无事。其实，相对于一般人群，已患有冠心病、高血压、糖尿病等疾病或者已经发生过心梗、脑卒中的患者，血脂目标值要求更为严格。 化验单上的正常值是正常人的正常值，有病的人就不能按这个标准了。想想这也是有道理的。你在化验单血脂正常的情况下还发生了动脉粥样硬化，那这个值对你（病人）来说是不是就高了？是不是还需要降低呢？而且，实际研究
“糖尿病不可怕,可怕的是糖尿病引起的各种并发症”——几乎的所有糖尿病患者都听说过这样一句话。而在糖尿病引起的各种并发症中,70%为心血管疾病,尤以冠心病最多见。早在19
化疗是化学药物治疗的简称，它是一种利用化学药物阻止癌细胞增殖、浸润、转移，直至最终杀灭癌细胞的治疗方法。由于不具有选择性和靶向性，化疗药物不能识别人体内过度增殖的肿瘤细胞和生长旺盛的正常细胞，通常会造成“杀敌一千，自损八百”的后果。也就是说，化疗药物在杀伤肿瘤细胞的同时，还会损伤人体正常生长、发育旺盛的细胞，如胃肠道黏膜上皮细胞，从而引起患者出现不同程度的恶心呕吐症状。 临床工作中会发现，有的患