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古人云：“体乃载知识之舟”，没有健康的身体，人的道德知识、理想、情操、信念等就没有可靠的载体，这就势必影响他们一生的工作和学习。因此，重视学生的身体健康状况，大力提高学生的身体心理素质，为学生终身体育的发展奠定坚定的基础是学校体育工作所应肩负的重要的历史使命。
“健康不仅是免于疾病和衰弱，还是保持体格方面，精神方面和社会方面的完善状态”，这是世界卫生组织给健康下的一个权威的定义，确定了生物、心理、社会相结合的多维健康观，描绘了健康全面实施素质教育的最根本指导思想。二十一世纪是一个高信息，快节奏的时代，它给学校体育教学带来了前所未有的机遇和挑战，随着体育教学工作的不断深入，全面实施健康教育已成为各级各类学校的终极目标。近几年来，党和政府多次提出“健康第一”的口号，并把它作为学校教育的指导思想写进了《中央关于素质教育决定》，这是具有现实意义和深远意义的基本举措。
青少年正是长身体的黄金时期，特别是中、小学生正处于生长发育的旺盛阶段，人的生长发育水平，受多方面因素（如种族、气候、遗传以及生活环境、营养、疾病、体育锻炼等）的影响，而体育锻炼则是人体生长发育最重要的因素之一，在学生时期，加强体育锻炼能促进身体的正常生长发育，全面发展身体，增强体质，为一生的健康打下良好的基础。根据遗传学和优生学说，青少年一代的身体强壮了，就能使我国人民体质一代胜过一代，从而逐步提高中华民族的体质水平。
树立健康观念，就不要把体育教学中存在的一些问题忽视，这主要表现在：把竞技运动传授作为体育教育的主要目的，一切为了竞技，比赛和达标，以训代练，把“传授”放在首位而忽视了学生身体素质的锻炼，受升学指标的影响，往往在体育教学中面向少数升学有望和体育比赛中能取得名次的学生而忽视了大多数学生；教学方面呆板，学生对体育课提不起兴趣；课上学的内容学生不喜欢，不愿上体育课，而愿意自己玩，自己活动。针对以上问题，我们要改革课堂教学，创造自己的体育教学特点。
创造良好的体育课堂气氛，是课堂教学改革的基础，体育教学有许多区别于其它学科的特点：它是在相对宽广的环境中，进行以身体练习为主的教与学、学与练；既有全班统一的活动，又有分散的小群体和个人的练习；师生之间、学生之间有着频繁的接触与交往。在体育课上，教师要传授知识、技能、技术、组织学生练习，进行思想品德教育和心理训练，能力培养；学生要放松，调节一下精神，进行一些有趣的练习，从中体会激烈活动身体各部位的舒适感，并且能够学会一些体育动作，同学间要进行思想感情的交流，有的还要在一定条件下表现自己的个性特征等等。短短四十五分钟的课堂是丰富多彩的，而这一切都和课堂气氛有着密切的关系。
充分发挥教师的主导作用，促进学生的主动发展，课堂教学中，充分发挥和完善教师的主导作用，形成以教师为主导的，学生为主体的学习和广阔的空间。教学中，教师精确设定本节课中所学教学内容和教学目标，教师作为一节课的主持者和调控者，根据教学任务一步一步地引导着学生在欢快的气氛中活动，并从中学习到知识和方法，学到知识，增强素质，增长才干。教师根据教学任务，根据学生的个体差异，进行不同层次教学，如划分活动小组，使学生在愉快的环境中完成学习任务，达到本节课的目标。
调动学生的主体功能，寓快乐于其中，寓思想教育于其中，促进学生的主动发展。学生的主体效应是上好每一节课的基本条件，在体育教学中要重视学生的主体功能，在学生明确了教学目标和总体要求之后，在现代教育和健康教育的框架之中，尽情施展，在快乐的气氛中认知，学知。在抗衡和竞争中懂得真、善、美，懂得友情、友谊和友爱。在活动中懂得团结合作的巨大能量，并初步学会终身体育的方法，学会竞技的技能，课堂教学中促进学生的主动发展意识，其方法是多样化的。在教学中首先要完成的是使学生由他律转化为自律，这需要教学中长期的磨合，每一名学生在一节课中都能准确的体现出他们的主体意识，当他们明确了本节课的内容和目标后，首先出现的是主体意识（我要做什么，我要怎样做，我要做到什么程度），在课堂教学中，根据学生存在的主体意识，采用了分组教学和卡片式教学，充分发挥他们的主体意识向他们的主体能力转化，最终实现主体价值。
创新是一个民族的灵魂，是一个国家兴旺发达的不竭动力，体育活动是在创新和实践中发展起来的，没有创新和实践，就没有今天的体育，在体育课堂上，开发学生的智力，培养学生的创新思维是体育教师义不容辞的职责。在体育教学中，同一目标可以采用不同的方法途径去实现，这就给学生提供了广阔的思维空间，教师如能适时地加以引导，对学生的创新思维的形成，大有裨益。教学中，我们注意教材的知识智力因素，努力培养学生的创造思维能力，根据学生的年龄特点和知识层次的高低，不失时机地提出一些启智性问题，如在引导学生学习接力传接棒技术时，提出这样一个问题：“在迎面和同向接力中，怎样交接，才能做到既快又稳呢？”这个问题激发了学生的兴趣，开启了学生的思维，大家热烈争论，争相发言，边说边实践，场面异常热烈。为了使学生的创新思维向略深层次发展，我们经常鼓励学生多提问题，教师尽可能给以满意答复。长此下去，不仅发展了学生的创造性思维，而且形成了一个人人都能参与，个个乐于参与的体育课堂教学新格局。
综上所述，在体育教学中，应树立“健康第一”的观念，加强课堂教学改革，努力探索，充分优质地完成教学任务。