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女性常吃这些食物能去除黑眼圈
【摘 要】
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1.胡萝卜 胡萝卜中含有维生素E和维生素A，能维持上皮组织的正常机能，对眼球和眼睛周围的肌肤有滋养的作用，能够改善黑眼圈。2.海带 海带中含铁，而铁质是构成血红蛋白的核心成分。补充适量的铁质能促使血红蛋白增加，从而增强输送氧分和营养成分的能力，经常食用海带也能缓解黑眼圈带给女性的困扰，需要注意的是，体寒者慎食。3.鸡蛋 雞蛋之所以能够去除黑眼圈，是因为鸡蛋中含有优质的蛋白质，且容易被人体吸收
【出 处】
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伴侣
【发表日期】
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2019年11期
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