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对大同大学在校女生的体育锻炼和主观幸福感指数进行调查,分析体育锻炼与女大学生主观幸福感之间的关系,讨论每次进行体育锻炼的持续时间,每月进行体育锻炼的频率、强度及参与体育锻炼不同的形式等因素对女大学生主观幸福感产生的影响,以全面、科学的健康理念指导她们进行合理的体育锻炼,为增进其心理健康提供参考。