【摘 要】
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<正>【活动背景】初中阶段的学生先后步入了青春期,青春期又被称之为"暴风骤雨"期,原因在于青春期的孩子情绪多变。多变的情绪遇到敏感的事件就很容易产生"情绪困扰"。面对情
【机 构】
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山东省淄博高新技术产业开发区第一中学
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<正>【活动背景】初中阶段的学生先后步入了青春期,青春期又被称之为"暴风骤雨"期,原因在于青春期的孩子情绪多变。多变的情绪遇到敏感的事件就很容易产生"情绪困扰"。面对情绪困扰,我们想到的办法往往是调整它,消灭它。但越是着急对付它,情绪困扰离开得就越慢。因此,不妨换个角度,先从"看见"消极情绪开始,了解消极情绪的积极意义,从而接纳消极情绪,调整消极情绪,与青春期的情
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