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设计背景
近几年，“逆商”已成为孩子成长的一个热门话题。现实中我们虽知道逆商的重要性，却不知该怎么做才能让孩子内心强大。
基于以上思考，笔者决定在五年级开展“我不是完美小孩”的主题班会。这个年龄的孩子面临初中择校，开始有学业上的压力。同时已经初步形成自己的评价标准和价值取向：他们有喜欢的明星，会在意外貌，在乎周围人的评价，会自卑……成长让他们开始有自己的秘密和精神世界。这时，孩子如果有对自己说“我不是完美小孩”的勇气，有客观定位、评价自己的自信，才能学着自我强大。希望孩子能在活動中明白，每个人都是不完美的，不能因一方面的不完美否定自己其他方面的优势；学着正视自己的不完美，悦纳自己的不完美，明白决定成功的关键不在于完美，而在于明确目标、执着追求和不懈努力！
适用年级
五年级。
班会目标
1.通过活动，能让孩子学会客观认识自己，坦然面对自己的不完美，悦纳自己的不完美。
2.通过活动，知道成功的关键不在于完美，而在于明确目标、执着追求和不懈努力。
3.在活动中，学会客观地对待自己的不完美，改变可以改变的，接受不可改变的，善于利用无需改变的，做越来越好的自己！
课前准备
学生准备：了解安徒生、林肯的故事。
教师准备：课件，名人故事，自我鉴定表格。
活动过程
一、谈话导入说“完美”
1.今天我们要来聊聊“完美”，看到这个主题，你想说什么？
2.过渡：关于完美，每个人心里都有一把尺子。一个叫“郝完美”的女孩也有话说。（出示课件，播放录音）
3.听了郝完美的心声，你有什么想说的？
4.过渡：郝完美说出了大家的心声，你有不完美吗？
【设计意图】
要面对自己的不完美很难，由郝完美这个同龄人的形象导入，可以减轻孩子在心理上对这个话题的抵触，从她的话中得到共鸣，为敢于面对自己的不完美创建良好的心理基础。
二、三步鉴定省自身
环节一 完成自我鉴定表（一）
1.填表格（一）。
2.看到自己填的表格，你有什么想说的？
3.过渡：刚刚看大家填表格，说自己的不完美，本来就不多的笑容都没有了。其实，这没什么大不了的。不信，我们来看看郝完美的自我鉴定。
环节二 郝完美的自我鉴定
1.郝完美的不完美。
（1）看到这样的自我鉴定，你想说什么？你觉得她是个怎样的女孩？
（2）过渡：可就是这个看起来缺点多多，又不可爱的孩子，却说出了这样一段话——
世界越悲伤，我要越快乐，
人心越险恶，我要越善良，
当挫折来了，我要挺身面对。
我要做一个乐观向上、不屈不挠，
不退缩、不怨天尤人，
勇敢去接受人生所有挑战的人。
2.发现郝完美的优点。
（1）生读。
（2）现在你还觉得她是一个缺点大集合的孩子吗？（她乐观、勇敢、智慧……）
（3）小结：在悲伤时学着快乐，遇到险恶仍然保持良善之心，面对挫折不屈不挠、勇敢面对，我们都被深深地感动了。
【设计意图】
当孩子审视自身，必定会发现许多不足，乍一看表格，对很多孩子来说是个不小的打击，此时引入郝完美的自我鉴定，之前的心理落差得到缓解，试着以轻松的心态正视自身的不完美。在此基础上发现自身优点，更具积极意义。
环节三 完成自我鉴定表（二）
1.我们也一样，除了不完美，也有优点。完成表格（二）。
2.说说你的优点（做事坚持、衣着整洁、学习自觉、待人真诚……）。
3.小结：大家笑着说自己的优点，心情好多了吧？虽然我们每个人身上都有不完美，但这只能说明在某方面的欠缺，并不能掩盖我们身上的优点。
三、名人事迹知关键
1.过渡：很多我们熟悉的名人也一样有不完美，例如安徒生、林肯……请看故事——
2.他们有哪些不完美？（安徒生：出身、长相、自卑、内向，15岁才开始接受正规教育；林肯：出身、长相，只上了18月的学。）
3.那他们为什么还能获得成功？（坚持、努力、大量阅读、意志坚定……）
（学生交流过程中整理表格）
4.小结：可见，成功的关键不在于完美，而在于明确目标、执着追求、不懈努力！
【设计意图】
榜样对于孩子有一定的激励作用。在这个环节，通过了解这些名人故事，明白他们也有不完美，可是依然成功了，从而引导孩子树立正确的自我观和人生观。
四、鉴定表格导行为
环节一 归类名人不完美
1.引导：那么，我们就该放任我们的不完美吗？观察这个表格，有什么发现？
提示分类：哪些不完美是不能改变的，哪些是可以改变的？（根据学生交流及时在表格中调整。不能改变的：出身、长相。可以改变的：受教育程度。分歧：内向。）
2.讨论：内向应该怎么归类？
不能改变：内向是天生的，很难改。
可以改变：虽然很难改，但还是要改。安徒生就是因为内向、自卑，一辈子没有结婚。
3.小结：同学们说的都有自己的道理，我认为内向不全算缺点，只是在做某些事情上不擅长。比如，人际交往或上台表演之类的会显得不够大方；但是如果以后从事学术研究、写作或精算方面的工作时，这样的性格可能会更合适，就像安徒生。那我们该如何对待类似于内向这样的不完美呢？ 4.学生分组派代表说自己的想法。
5.小结：是的，没有谁是十全十美的，但那些严重影响到我们生活，极度困扰着我们的不完美，在特定情况下我们要学会适应，慢慢完善，也许会更好。
根据交流，整理表格：
环节二 区别对待自身不完美
1.重新回到自己的自我鉴定表，也给自己的不完美归类。我们该怎么区别对待自己的不完美呢？
2.聯系自己交流。（外貌不能改变；不好的习惯可以改变；性格没有好坏，要看怎么用……）
3.讨论：可是刚刚有同学说，虽然我知道外貌、出身没法改变，可还是没有办法接受，怎么办？
4.回到安徒生和林肯的故事，看看他们的照片，你觉得他们长得怎么样？（不好看，林肯还挺丑……）
5.安徒生就是觉得自己长相丑陋、出身卑微，所以和人交往很自卑，一辈子不敢结婚。而林肯接受了自己的长相，并且觉得自己很有魅力，是个很出色的演说家。不同的态度，结果完全不同。何况和林肯相比，我们都算好看的了。
6.请大家重回自我鉴定表格，划去那些无法改变的，留下可以慢慢完善的，你还觉得自己是那么不完美的孩子吗？
7.小结：希望同学们以后在遭受别人否定而迷茫时，不妨在自己的心里也打上这样一个自我鉴定，相信一定能变得更自信、更勇敢。
【设计意图】
每一个人都有优点、缺点。然而，在生活中我们往往更习惯用单一的标准去评价一个人。在这个环节，试着引导孩子从不同的角度看待问题，初步建立对自己较为客观的自我认识。
五、经典绘本引思考
1.除了区别对待，我们还可以怎么看待自己身上的不完美呢？也许谢尔《失落的一角》能给我们不同的思考。观看视频，边看边思考，哪里触动了你。
2.讨论交流。（完美很难，追求完美的过程中也会失去原来的美好，我们以为的完美也许并不是完美……）
3.小结：你们的领悟让老师觉得惊奇，一个故事竟然有这么多、这么深刻的感悟。可见，不完美一点都不可怕，每个人都是失落了一个角的圆。也许就是因为这样那样的不完美，才成了独一无二的自己。所以请大声地对自己说：虽然我不完美，但我 。（做事认真、待人真诚、有信心……）
【设计意图】
《失落的一角》是一部经典作品，阐述关于“完美”与“缺憾”的寓言：过于追求看起来的完美，可能会失去原来的美好。通过看故事，交流自己的看法，结合实际重新审视自身的不完美，相信一定有不同于之前的自我定位。
六、活动总结明主题
1.当我们有了承认自己不完美的勇气，才能学着正视自己的不完美，悦纳自己的不完美，正确对待自己的不完美。要牢记，不完美不能掩盖我们的优点，而成功的关键亦不在于完美，而在于——
2.齐读：确定目标，执着追求，不懈努力！
3.孩子，今天的课你最大的收获是什么？（缺点不可怕、发现了自己的优点、心情很棒、更有信心了……）
4.小结：你们的感受就是我们这次活动的目的。最后，让我们一起读这句话——我们不是完美的人，但不能阻碍我们成为越来越好的自己！
专家点评
一节成功的班会课主题应符合学生年龄阶段心理特征，能解决班级学生当前存在的问题。本节班会课具有以下特点：
一、主题明
五年级的孩子正处于敏感、脆弱、在意周围人评价、需要认可的阶段。“我不是完美小孩”恰好符合该阶段孩子的心理需求。通过活动，帮助孩子重新审视自己、认识自己、客观定位自己，从容面对表扬和批评，从而提高孩子的抗打击、抗挫折能力。
二、活动巧
整节课的活动以鉴定表格为载体，通过六次表格鉴定活动，辅以名人故事分析、经典绘本思考，帮助孩子客观、全面地认识和定位自我。明白成功的关键不在于完美，而在于努力和坚持，进而悦纳自己，完善自己。整个活动过程有理、有情、有行。
三、情感真
本节班会课孩子的情感历经了：从最初面对自身不完美时的低落沮丧，到能在不完美中发现自己的优点，进而能客观地认识自己、定位自己，最后通过名人故事的激励及经典绘本的辩证思考，从而豁然开朗、充满信心。孩子的情感在多维中辨析、在辨析中体验、在体验中升华。
点评专家：浙江省温州市名班主任杨燕燕
陈乐萍 浙江省温州市洞头区东屏中心小学教师，小学高级教师。
汪秀雷 浙江省温州市洞头区实验小学教师，小学高级教师。
近几年，“逆商”已成为孩子成长的一个热门话题。现实中我们虽知道逆商的重要性，却不知该怎么做才能让孩子内心强大。
基于以上思考，笔者决定在五年级开展“我不是完美小孩”的主题班会。这个年龄的孩子面临初中择校，开始有学业上的压力。同时已经初步形成自己的评价标准和价值取向：他们有喜欢的明星，会在意外貌，在乎周围人的评价，会自卑……成长让他们开始有自己的秘密和精神世界。这时，孩子如果有对自己说“我不是完美小孩”的勇气，有客观定位、评价自己的自信，才能学着自我强大。希望孩子能在活動中明白，每个人都是不完美的，不能因一方面的不完美否定自己其他方面的优势；学着正视自己的不完美，悦纳自己的不完美，明白决定成功的关键不在于完美，而在于明确目标、执着追求和不懈努力！
适用年级
五年级。
班会目标
1.通过活动，能让孩子学会客观认识自己，坦然面对自己的不完美，悦纳自己的不完美。
2.通过活动，知道成功的关键不在于完美，而在于明确目标、执着追求和不懈努力。
3.在活动中，学会客观地对待自己的不完美，改变可以改变的，接受不可改变的，善于利用无需改变的，做越来越好的自己！
课前准备
学生准备：了解安徒生、林肯的故事。
教师准备：课件，名人故事，自我鉴定表格。
活动过程
一、谈话导入说“完美”
1.今天我们要来聊聊“完美”，看到这个主题，你想说什么？
2.过渡：关于完美，每个人心里都有一把尺子。一个叫“郝完美”的女孩也有话说。（出示课件，播放录音）
3.听了郝完美的心声，你有什么想说的？
4.过渡：郝完美说出了大家的心声，你有不完美吗？
【设计意图】
要面对自己的不完美很难，由郝完美这个同龄人的形象导入，可以减轻孩子在心理上对这个话题的抵触，从她的话中得到共鸣，为敢于面对自己的不完美创建良好的心理基础。
二、三步鉴定省自身
环节一 完成自我鉴定表（一）
1.填表格（一）。
2.看到自己填的表格，你有什么想说的？
3.过渡：刚刚看大家填表格，说自己的不完美，本来就不多的笑容都没有了。其实，这没什么大不了的。不信，我们来看看郝完美的自我鉴定。
环节二 郝完美的自我鉴定
1.郝完美的不完美。
（1）看到这样的自我鉴定，你想说什么？你觉得她是个怎样的女孩？
（2）过渡：可就是这个看起来缺点多多，又不可爱的孩子，却说出了这样一段话——
世界越悲伤，我要越快乐，
人心越险恶，我要越善良，
当挫折来了，我要挺身面对。
我要做一个乐观向上、不屈不挠，
不退缩、不怨天尤人，
勇敢去接受人生所有挑战的人。
2.发现郝完美的优点。
（1）生读。
（2）现在你还觉得她是一个缺点大集合的孩子吗？（她乐观、勇敢、智慧……）
（3）小结：在悲伤时学着快乐，遇到险恶仍然保持良善之心，面对挫折不屈不挠、勇敢面对，我们都被深深地感动了。
【设计意图】
当孩子审视自身，必定会发现许多不足，乍一看表格，对很多孩子来说是个不小的打击，此时引入郝完美的自我鉴定，之前的心理落差得到缓解，试着以轻松的心态正视自身的不完美。在此基础上发现自身优点，更具积极意义。
环节三 完成自我鉴定表（二）
1.我们也一样，除了不完美，也有优点。完成表格（二）。
2.说说你的优点（做事坚持、衣着整洁、学习自觉、待人真诚……）。
3.小结：大家笑着说自己的优点，心情好多了吧？虽然我们每个人身上都有不完美，但这只能说明在某方面的欠缺，并不能掩盖我们身上的优点。
三、名人事迹知关键
1.过渡：很多我们熟悉的名人也一样有不完美，例如安徒生、林肯……请看故事——
2.他们有哪些不完美？（安徒生：出身、长相、自卑、内向，15岁才开始接受正规教育；林肯：出身、长相，只上了18月的学。）
3.那他们为什么还能获得成功？（坚持、努力、大量阅读、意志坚定……）
（学生交流过程中整理表格）
4.小结：可见，成功的关键不在于完美，而在于明确目标、执着追求、不懈努力！
【设计意图】
榜样对于孩子有一定的激励作用。在这个环节，通过了解这些名人故事，明白他们也有不完美，可是依然成功了，从而引导孩子树立正确的自我观和人生观。
四、鉴定表格导行为
环节一 归类名人不完美
1.引导：那么，我们就该放任我们的不完美吗？观察这个表格，有什么发现？
提示分类：哪些不完美是不能改变的，哪些是可以改变的？（根据学生交流及时在表格中调整。不能改变的：出身、长相。可以改变的：受教育程度。分歧：内向。）
2.讨论：内向应该怎么归类？
不能改变：内向是天生的，很难改。
可以改变：虽然很难改，但还是要改。安徒生就是因为内向、自卑，一辈子没有结婚。
3.小结：同学们说的都有自己的道理，我认为内向不全算缺点，只是在做某些事情上不擅长。比如，人际交往或上台表演之类的会显得不够大方；但是如果以后从事学术研究、写作或精算方面的工作时，这样的性格可能会更合适，就像安徒生。那我们该如何对待类似于内向这样的不完美呢？ 4.学生分组派代表说自己的想法。
5.小结：是的，没有谁是十全十美的，但那些严重影响到我们生活，极度困扰着我们的不完美，在特定情况下我们要学会适应，慢慢完善，也许会更好。
根据交流，整理表格：
环节二 区别对待自身不完美
1.重新回到自己的自我鉴定表，也给自己的不完美归类。我们该怎么区别对待自己的不完美呢？
2.聯系自己交流。（外貌不能改变；不好的习惯可以改变；性格没有好坏，要看怎么用……）
3.讨论：可是刚刚有同学说，虽然我知道外貌、出身没法改变，可还是没有办法接受，怎么办？
4.回到安徒生和林肯的故事，看看他们的照片，你觉得他们长得怎么样？（不好看，林肯还挺丑……）
5.安徒生就是觉得自己长相丑陋、出身卑微，所以和人交往很自卑，一辈子不敢结婚。而林肯接受了自己的长相，并且觉得自己很有魅力，是个很出色的演说家。不同的态度，结果完全不同。何况和林肯相比，我们都算好看的了。
6.请大家重回自我鉴定表格，划去那些无法改变的，留下可以慢慢完善的，你还觉得自己是那么不完美的孩子吗？
7.小结：希望同学们以后在遭受别人否定而迷茫时，不妨在自己的心里也打上这样一个自我鉴定，相信一定能变得更自信、更勇敢。
【设计意图】
每一个人都有优点、缺点。然而，在生活中我们往往更习惯用单一的标准去评价一个人。在这个环节，试着引导孩子从不同的角度看待问题，初步建立对自己较为客观的自我认识。
五、经典绘本引思考
1.除了区别对待，我们还可以怎么看待自己身上的不完美呢？也许谢尔《失落的一角》能给我们不同的思考。观看视频，边看边思考，哪里触动了你。
2.讨论交流。（完美很难，追求完美的过程中也会失去原来的美好，我们以为的完美也许并不是完美……）
3.小结：你们的领悟让老师觉得惊奇，一个故事竟然有这么多、这么深刻的感悟。可见，不完美一点都不可怕，每个人都是失落了一个角的圆。也许就是因为这样那样的不完美，才成了独一无二的自己。所以请大声地对自己说：虽然我不完美，但我 。（做事认真、待人真诚、有信心……）
【设计意图】
《失落的一角》是一部经典作品，阐述关于“完美”与“缺憾”的寓言：过于追求看起来的完美，可能会失去原来的美好。通过看故事，交流自己的看法，结合实际重新审视自身的不完美，相信一定有不同于之前的自我定位。
六、活动总结明主题
1.当我们有了承认自己不完美的勇气，才能学着正视自己的不完美，悦纳自己的不完美，正确对待自己的不完美。要牢记，不完美不能掩盖我们的优点，而成功的关键亦不在于完美，而在于——
2.齐读：确定目标，执着追求，不懈努力！
3.孩子，今天的课你最大的收获是什么？（缺点不可怕、发现了自己的优点、心情很棒、更有信心了……）
4.小结：你们的感受就是我们这次活动的目的。最后，让我们一起读这句话——我们不是完美的人，但不能阻碍我们成为越来越好的自己！
专家点评
一节成功的班会课主题应符合学生年龄阶段心理特征，能解决班级学生当前存在的问题。本节班会课具有以下特点：
一、主题明
五年级的孩子正处于敏感、脆弱、在意周围人评价、需要认可的阶段。“我不是完美小孩”恰好符合该阶段孩子的心理需求。通过活动，帮助孩子重新审视自己、认识自己、客观定位自己，从容面对表扬和批评，从而提高孩子的抗打击、抗挫折能力。
二、活动巧
整节课的活动以鉴定表格为载体，通过六次表格鉴定活动，辅以名人故事分析、经典绘本思考，帮助孩子客观、全面地认识和定位自我。明白成功的关键不在于完美，而在于努力和坚持，进而悦纳自己，完善自己。整个活动过程有理、有情、有行。
三、情感真
本节班会课孩子的情感历经了：从最初面对自身不完美时的低落沮丧，到能在不完美中发现自己的优点，进而能客观地认识自己、定位自己，最后通过名人故事的激励及经典绘本的辩证思考，从而豁然开朗、充满信心。孩子的情感在多维中辨析、在辨析中体验、在体验中升华。
点评专家：浙江省温州市名班主任杨燕燕
陈乐萍 浙江省温州市洞头区东屏中心小学教师，小学高级教师。
汪秀雷 浙江省温州市洞头区实验小学教师，小学高级教师。