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全民健身为黔东南民族传统体育发展提供平台,而民族传统体育则为黔东南全民健身提供更多的活动方式。文章运用文献资料法,通过分析黔东南少数民族传统体育在全民健身中的优势与劣势的基础上探寻其发展对策,对促进黔东南民族传统体育的发展、推动全民健身的实施及打造黔东南原生态民族文化品牌方面都具有重要意义。