【摘 要】
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1.将工作留在办公室下班时尽量不要将工作带回家中,即使是迫不得已,每周在家里工作也不能超过两个晚上。2.提前为下班做准备在下班两个小时前列一个清单,弄清哪些是你今天必
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1.将工作留在办公室下班时尽量不要将工作带回家中,即使是迫不得已,每周在家里工作也不能超过两个晚上。2.提前为下班做准备在下班两个小时前列一个清单,弄清哪些是你今天必须完成的工作,哪些工作可以留待明天。这样你应有充足的时间来完成任务,从而减少下班后的担心。3.在住所
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