【摘 要】
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学生内心往往有很多烦恼，如何帮助他们有效宣泄不良情绪，对他们的健康成长十分重要，下面介绍一下我的几种方法：自言自语解千愁。“心有千千结”是普遍现象，自己与自己对话是一种宣
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学生内心往往有很多烦恼，如何帮助他们有效宣泄不良情绪，对他们的健康成长十分重要，下面介绍一下我的几种方法：自言自语解千愁。“心有千千结”是普遍现象，自己与自己对话是一种宣泄的好方法。课间、课外、寝室、家里，自言自语道出心愁，自我倾诉，自我安慰，不以物喜，
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