论文部分内容阅读
目的了解中学生的睡眠质量情况,为心理健康教育提供参考。方法使用匹磁堡睡眠质量指数对2520名顺德区属重点中学学生进行睡眠质量调查,并与普通中学学生进行比较。结果35.5%的区属重点中学学生睡眠质量有问题,睡眠状况不佳主要体现在日间功能障碍(62.4%)、睡眠时间不足(38.4%)、入睡困难(37.7%)和自感睡眠质量不佳(29.9%)。与普通中学学生相比,区属重点中学学生在睡眠效率上优于普通中学学生(t=-6.17,P〈0.01),睡眠药物的使用要高于普通中学学生(t=3.44,P〈0.01),入睡时间与