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经笔者研究,目前我国各高校大学生身体素质逐年下降,这是由于学生缺乏有效锻炼,基于此,将弹力带引入到大学生健身中,能弥补传统力量练习的不足,提高大学生身体素质.
弹力带健身训练对大学生健身的促进作用探讨
【摘 要】
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经笔者研究,目前我国各高校大学生身体素质逐年下降,这是由于学生缺乏有效锻炼,基于此,将弹力带引入到大学生健身中,能弥补传统力量练习的不足,提高大学生身体素质.
【机 构】
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信阳学院,河南信阳,464000
【出 处】
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魅力中国
【发表日期】
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2017年25期
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