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期刊论文
青少年射击运动员赛前紧张情绪调节
青少年射击运动员赛前紧张情绪调节
来源 :少年体育训练 | 被引量 : 0次 | 上传用户:chenhua99
【摘 要】
:
情绪是人对事物的反映,紧张情绪是人在焦虑状态时的心理和精神反映,青少年射击运动员赛前紧张情绪表现往往尤为明显,运动员赛前紧张情绪对竞技水平十分不利,青少年射击运动员
【作 者】
:
张玉梅
刘煦泽
阎德臣
【出 处】
:
少年体育训练
【发表日期】
:
2011年1期
【关键词】
:
射击运动员
赛前紧张
情绪调节
青少年
紧张情绪
自信心理
焦虑状态
情绪表现
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情绪是人对事物的反映,紧张情绪是人在焦虑状态时的心理和精神反映,青少年射击运动员赛前紧张情绪表现往往尤为明显,运动员赛前紧张情绪对竞技水平十分不利,青少年射击运动员必须通过训练学会控制和调节自己的紧张情绪,还要克服盲目自信心理,有效地保持适宜的运动情绪。
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