【摘 要】
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怒是较为常见的一种情绪,也是七情(喜怒忧思悲恐惊)中最强烈的一种情绪.喜怒哀乐,人之常情,生活在充满矛盾的世界里,当人们的愿望不能实现、受人侮辱、上当受骗、权利被侵犯
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怒是较为常见的一种情绪,也是七情(喜怒忧思悲恐惊)中最强烈的一种情绪.喜怒哀乐,人之常情,生活在充满矛盾的世界里,当人们的愿望不能实现、受人侮辱、上当受骗、权利被侵犯等,都会产生愤怒.然而,发怒,无论从人体养生还是社会伦理上讲,都是百弊而无一利的.怒则气上,伤及肝而出现闷闷不乐、烦躁不安、头昏目眩等,亦是诱发高血压、冠心病、胃溃疡的重要原因.历史上诸葛亮三气周瑜的故事人人皆知,周瑜在恼恨暴怒之下,口吐鲜血而亡,多么可悲呀!在现实生活中,有许多人为了一点芝麻绿豆大的事就要大动干戈,就像随时可能爆炸的“火气筒”,一遇到“火星”就要引火烧身,不仅自己情绪沮丧,还伤了别人的感情,影响了人际关系.
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