老年人饮食莫等闲

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从食物中摄取营养物质是维持生命的重要因素之一,老年人生理机能减退,牙齿松动或脱落,腺体、消化液及消化酶的分泌减少,胃肠蠕动减弱,导致咀嚼困难,消化能力减退,易发生便秘等。摄取平衡饮食、保持适宜体重。老 Nutritional intake of food from the food is one of the important factors to maintain life, the elderly decreased physiological function, loose or loose teeth, glands, digestive juice and digestive enzymes secretion decreased gastrointestinal motility decreased, leading to chewing difficulties, decreased digestion , Prone to constipation and so on. Take a balanced diet and maintain proper weight. old
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