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摘 要 现如今，促进学生自觉进行运动锻炼成为高职院校体育发展的重要目标。门球作为一种新兴的体育运动项目，融合了高尔夫和斯诺克的优点，在高职院校的推广具有重要意义。本文就高职院校门球运动开展的积极意义入手，对高职院校学生特点和门球运动特点的结合处进行分析，探究高职院校学生对门球运动兴趣、爱好及门球运动的优势，根据门球的规则、器材的灵活性开展教学活动，最终为门球运动的高职院校的发展提供支持和借鉴。
关键词 高职院校体育 门球运动 可行性 教学方法
中图分类号：G849.9 文献标识：A 文章编号：1009-9328（2016）03-000-02
目前，门球运动作为一项新兴的运动项目，对体能要求低，竞技性和趣味性较强，从而以老年人为依托发展起来。相对于足球、篮球等大球运动在高职院校的普遍化，高职院校学生对门球运动的知之甚少。所以全国高职院校范围内普及推广门球运动相关知识和特点成为高职院校发展门球运动的首要任务。
一、高校开展门球运动的意义
第一，门球运动的开展，推动高职院校体育课程改革进程。随着高职院校教育改革的发函，体育改革渐渐被提上日程。现如今，高职院校体育课程要求构建新型体育课程，开发新的运动项目，满足学生的运动要求。门球运动规则简单、参与性高、趣味性强的特点，吸引了广大学生参与到体育运动中，从而实现高职院校体育改革朝着深度化发展，实现全民运动的目标。
第二，门球运动的开展，有利于提高高职院校学生的团队合作能力。门球运动中的三门球是一项三方对抗比赛，相较于其他的大球运动和小球运动，具有丰富性。同时，三门球运动中对于战术具有较强的要求，所以需要参与人员拥有集团意识，按照集体战术和规划进行运动。在高职院校推广三门球运动，能够培养学生从大局出发，与队员形成协同合作关系。
第三，门球运动的开展，有利于推动学生心理素质发展。门球运动对于个人心理承压能力具有较大的要求。在高职院校内推广门球运动，在激烈的赛况中，培养了学生冷静的心理素质。同时，在比赛局势较差的情况下，提升学生面对困难挑战的能力。偏向智力考验的门球运动，实现了运动的全面发展，促进学生的逻辑排列能力的发展，提升心理素质。
第四，门球运动的开展，有利于高职院校体育基础设备的有效配置。当前，高职院校体育基础设备严重的制约学生各项体育运动的开展。如篮球场、足球场等要求拥有齐全的设备和场地。对于门球运动而言，对于场地大小和场地质量的要求较低，门球运动的器械具有易携带性。类似于高校的广场、闲置的教室等都可以成为门球运动的运用场所。所以在高职院校推广门球运动，充分利用了学校现有的基础设施，实现高校资源的有效配置。
二、门球运动特点对高职学生的吸引之处
门球运动的趣味性在于比赛过程的激励性，主要通过球棒同球、球同球之间的碰撞产生。对于高校学生而言，静态同动态相结合，是一种较为中性的运动方式，更适合于自身发展。另一方面，门球运动的竞技性、趣味性和运动性，适应当前高职院校学生对于体育运动的发展要求。
（一）门球的趣味性特点有利于发展学生脑力运动特点
其一，高职学生的兴趣在于通过脑力思考获得成功，一般通过游戏为实现媒介，门球运动将高职学生引到室外，面向自然完成脑力思考获得成功的成就感。其二，高职学生对于新兴事物的好奇和兴趣能够支持其尽力参与到其中。其三，门球运动引入高职院校，属于新兴的运动方式，其简单的规则、简易的运动器材都是支持学生参与到门球运动的有利条件。
（二）门球参与方式的自由特点有利于发展学生的智力
门球运动既可以多人参与进行竞技，又可以单人之间进行竞技。门球运动参与方式较为自由，同当前高校学生对自由的追求心理相契合。门球运动中的集体队伍由5人组成，上场顺序按照两组队员错开顺序，并要求参赛队员具备良好的心理素质、娴熟的运动技能以及战术的策划能力，这些特点恰恰同现如今高职院校的学生智力发展需求相适一致。
（三）门球的比赛规则的特点适应当代高职院校学生的运动需求
随着科学技术的发展，目前高职院校学生的课余休闲生活越来想朝着静态活动方式发展，学生对于运动量大，运动激烈的运动不再抱有好感，而门球运动是由运动人员运用球棒击打球，使其进入门洞等分。对场地要求小，不需要激烈的奔跑和强烈的身体接触，运动人员上场停留时间较短，所作的活动为静态的肢体活动。既类似于斯诺克需要进行角度等的计算，通过所有球的相互作用，使其全部进入门洞，又类似于高尔夫，是一项地下运动。因而符合现如今学生的活动需求。
三、门球规则、设置、器材的适应性和变更性
（一）门球运动在高职院校开展的适应性特点
门球运动具有较强的灵活性，能够根据运动的实际情况、比赛规则、比赛设置、比赛器材的变革使用。由于门球运动的球门的大小是22cm×19cm，得分所用的中柱粗2cm，高20cm，同时还需防御对手得分，按照点线面进行战术规划布局。因而门球器材的使用具有多变性，得分方式多。同时门球运动中局势具有不明确性。主要在于前后不同队员采取的运动方式影响着场上10个球、若干门洞和门柱形成变换多端的排列组合，同时天气、场地的平整性等都会对球的运动方向和规律造成影响。
门球运动的灵活性可以根据教学的需求，将门球规则、设施和器材进行适应性的变更，以实现同教学目标相一致，进而达到丰富教学内容的目的。第一，对学生进行关于门球运动的基本规则和门球运动相关设置的教学，如门球的参与人数，门球运动场地、门球器材具体的使用，门球得分等规则的教学。首先体育教师采用示范教学法，由教师亲身示范基本动作，指导学生充分掌握基本技能。其次，教师运用现代信息技术通过多媒体像学生展示门球运动器材的优化使用。最后，要求學生理论联系实际，根据技术要领进行全面的练习。
（二）调整规则提高学生学习兴趣
高职院校门球教学活动中，教师通过调整门球活动的相关规则，从而对学生进行门球战术和技能的综合教学，主要进行技能组合教学，如移动射门组合等。教学方法上灵活调整门球比赛的活动规则，发挥门球运动的灵活性和适应性的特点，例如将学生分为三队，一方进行移动射门，两方阻止移动射门。通过变换门球运动的规则，将游戏的互动性和趣味性注入到教学中，从而提高学生学习的兴趣。
（三）学生技能和战术的实际运用
教师主要采用实战教学和游戏教学的方法。组织学生进行门球比赛的相关游戏，采取个人和集体游戏两种。如，教师在课堂中，通过缩小比赛时间和比赛场地，划分新的比赛区域，将门球运动中的球门放置场地中央，将学生分为红黄蓝三队，由红队进攻，黄蓝队防守。每五分钟更换进攻队伍。最终得分最多的队伍获胜，获胜者能够增加体育期末学分。
四、结束语
综上所述，门球是一项有利于参与者身心健康的运动方式。在高职院校中的推广有利于学校体育教学改革发展，有利于学生身心发展，有利于学校资源设备发展，提高了门球运动的参与程度，促进门球运动在高职院校体育课程中的长久发展。现如今高职院校采取的体育教学方法从多方面、多领域对学生门球运动技能进行教学，丰富高职院校体育教学内容，完善了高职院校体育改革，实现了体育课程的全面发展。对于促进和谐社会的发展具有重要意义。
参考文献：
[1] 胡之德.浅论门球运动的特点[J].当代体育科技.2012.09：76-77.
[2] 艾冰川，刘彩惠.南昌航空大学门球运动的发展研究[J].体育世界（下旬刊）.2013.03：47-48.
[3] 龚迎春.高职院校三门球运动开展现状及对策研究[J].体育博览.2011.19：177.
[4] 杨永立.高职院校开设三门球选修课的可行性研究[J].运动.2011.13：127-128，152.
关键词 高职院校体育 门球运动 可行性 教学方法
中图分类号：G849.9 文献标识：A 文章编号：1009-9328（2016）03-000-02
目前，门球运动作为一项新兴的运动项目，对体能要求低，竞技性和趣味性较强，从而以老年人为依托发展起来。相对于足球、篮球等大球运动在高职院校的普遍化，高职院校学生对门球运动的知之甚少。所以全国高职院校范围内普及推广门球运动相关知识和特点成为高职院校发展门球运动的首要任务。
一、高校开展门球运动的意义
第一，门球运动的开展，推动高职院校体育课程改革进程。随着高职院校教育改革的发函，体育改革渐渐被提上日程。现如今，高职院校体育课程要求构建新型体育课程，开发新的运动项目，满足学生的运动要求。门球运动规则简单、参与性高、趣味性强的特点，吸引了广大学生参与到体育运动中，从而实现高职院校体育改革朝着深度化发展，实现全民运动的目标。
第二，门球运动的开展，有利于提高高职院校学生的团队合作能力。门球运动中的三门球是一项三方对抗比赛，相较于其他的大球运动和小球运动，具有丰富性。同时，三门球运动中对于战术具有较强的要求，所以需要参与人员拥有集团意识，按照集体战术和规划进行运动。在高职院校推广三门球运动，能够培养学生从大局出发，与队员形成协同合作关系。
第三，门球运动的开展，有利于推动学生心理素质发展。门球运动对于个人心理承压能力具有较大的要求。在高职院校内推广门球运动，在激烈的赛况中，培养了学生冷静的心理素质。同时，在比赛局势较差的情况下，提升学生面对困难挑战的能力。偏向智力考验的门球运动，实现了运动的全面发展，促进学生的逻辑排列能力的发展，提升心理素质。
第四，门球运动的开展，有利于高职院校体育基础设备的有效配置。当前，高职院校体育基础设备严重的制约学生各项体育运动的开展。如篮球场、足球场等要求拥有齐全的设备和场地。对于门球运动而言，对于场地大小和场地质量的要求较低，门球运动的器械具有易携带性。类似于高校的广场、闲置的教室等都可以成为门球运动的运用场所。所以在高职院校推广门球运动，充分利用了学校现有的基础设施，实现高校资源的有效配置。
二、门球运动特点对高职学生的吸引之处
门球运动的趣味性在于比赛过程的激励性，主要通过球棒同球、球同球之间的碰撞产生。对于高校学生而言，静态同动态相结合，是一种较为中性的运动方式，更适合于自身发展。另一方面，门球运动的竞技性、趣味性和运动性，适应当前高职院校学生对于体育运动的发展要求。
（一）门球的趣味性特点有利于发展学生脑力运动特点
其一，高职学生的兴趣在于通过脑力思考获得成功，一般通过游戏为实现媒介，门球运动将高职学生引到室外，面向自然完成脑力思考获得成功的成就感。其二，高职学生对于新兴事物的好奇和兴趣能够支持其尽力参与到其中。其三，门球运动引入高职院校，属于新兴的运动方式，其简单的规则、简易的运动器材都是支持学生参与到门球运动的有利条件。
（二）门球参与方式的自由特点有利于发展学生的智力
门球运动既可以多人参与进行竞技，又可以单人之间进行竞技。门球运动参与方式较为自由，同当前高校学生对自由的追求心理相契合。门球运动中的集体队伍由5人组成，上场顺序按照两组队员错开顺序，并要求参赛队员具备良好的心理素质、娴熟的运动技能以及战术的策划能力，这些特点恰恰同现如今高职院校的学生智力发展需求相适一致。
（三）门球的比赛规则的特点适应当代高职院校学生的运动需求
随着科学技术的发展，目前高职院校学生的课余休闲生活越来想朝着静态活动方式发展，学生对于运动量大，运动激烈的运动不再抱有好感，而门球运动是由运动人员运用球棒击打球，使其进入门洞等分。对场地要求小，不需要激烈的奔跑和强烈的身体接触，运动人员上场停留时间较短，所作的活动为静态的肢体活动。既类似于斯诺克需要进行角度等的计算，通过所有球的相互作用，使其全部进入门洞，又类似于高尔夫，是一项地下运动。因而符合现如今学生的活动需求。
三、门球规则、设置、器材的适应性和变更性
（一）门球运动在高职院校开展的适应性特点
门球运动具有较强的灵活性，能够根据运动的实际情况、比赛规则、比赛设置、比赛器材的变革使用。由于门球运动的球门的大小是22cm×19cm，得分所用的中柱粗2cm，高20cm，同时还需防御对手得分，按照点线面进行战术规划布局。因而门球器材的使用具有多变性，得分方式多。同时门球运动中局势具有不明确性。主要在于前后不同队员采取的运动方式影响着场上10个球、若干门洞和门柱形成变换多端的排列组合，同时天气、场地的平整性等都会对球的运动方向和规律造成影响。
门球运动的灵活性可以根据教学的需求，将门球规则、设施和器材进行适应性的变更，以实现同教学目标相一致，进而达到丰富教学内容的目的。第一，对学生进行关于门球运动的基本规则和门球运动相关设置的教学，如门球的参与人数，门球运动场地、门球器材具体的使用，门球得分等规则的教学。首先体育教师采用示范教学法，由教师亲身示范基本动作，指导学生充分掌握基本技能。其次，教师运用现代信息技术通过多媒体像学生展示门球运动器材的优化使用。最后，要求學生理论联系实际，根据技术要领进行全面的练习。
（二）调整规则提高学生学习兴趣
高职院校门球教学活动中，教师通过调整门球活动的相关规则，从而对学生进行门球战术和技能的综合教学，主要进行技能组合教学，如移动射门组合等。教学方法上灵活调整门球比赛的活动规则，发挥门球运动的灵活性和适应性的特点，例如将学生分为三队，一方进行移动射门，两方阻止移动射门。通过变换门球运动的规则，将游戏的互动性和趣味性注入到教学中，从而提高学生学习的兴趣。
（三）学生技能和战术的实际运用
教师主要采用实战教学和游戏教学的方法。组织学生进行门球比赛的相关游戏，采取个人和集体游戏两种。如，教师在课堂中，通过缩小比赛时间和比赛场地，划分新的比赛区域，将门球运动中的球门放置场地中央，将学生分为红黄蓝三队，由红队进攻，黄蓝队防守。每五分钟更换进攻队伍。最终得分最多的队伍获胜，获胜者能够增加体育期末学分。
四、结束语
综上所述，门球是一项有利于参与者身心健康的运动方式。在高职院校中的推广有利于学校体育教学改革发展，有利于学生身心发展，有利于学校资源设备发展，提高了门球运动的参与程度，促进门球运动在高职院校体育课程中的长久发展。现如今高职院校采取的体育教学方法从多方面、多领域对学生门球运动技能进行教学，丰富高职院校体育教学内容，完善了高职院校体育改革，实现了体育课程的全面发展。对于促进和谐社会的发展具有重要意义。
参考文献：
[1] 胡之德.浅论门球运动的特点[J].当代体育科技.2012.09：76-77.
[2] 艾冰川，刘彩惠.南昌航空大学门球运动的发展研究[J].体育世界（下旬刊）.2013.03：47-48.
[3] 龚迎春.高职院校三门球运动开展现状及对策研究[J].体育博览.2011.19：177.
[4] 杨永立.高职院校开设三门球选修课的可行性研究[J].运动.2011.13：127-128，152.